愛美必吃!8大護膚美肌食材 0 06:51 A+ A- Print Email 各位愛美的女人們~ 想擁有水水肌膚,就要先從體內根本改善 分享給大家八種美肌食材,讓你越吃越美麗! 1. 花椰菜—保持皮膚彈性2. 海帶—防過多油脂分泌3. 牛奶—增強彈性、除皺紋4. 大豆—防止色素沉澱5. 奇異果 —干擾黑色素生成6. 番茄—抗老化7. 蜂蜜—皮膚紅潤細嫩8. 肉皮—富含彈性蛋白內外兼修,讓保濕能量深入肌膚
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