想要維持年輕體態，這4件事是與母后一起勉勵要做到的：

母后總是希望跟果蕾公主走出門能夠被說成是姊妹(如果老人家能開心公主倒不介意)，想要維持年輕體態，這4件事是與母后一起勉勵要做到的：

1.食用高纖食物→穀類、豆類
2.多吃富含維他命的蔬果→水梨、番茄
3.早睡早起→睡滿8小時
4.使用適合自己年齡的保養品