你的血管健康嗎？血管的壽命決定人的壽命， 自測：你的血管幾歲了？很重要的知識喔！

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text-align: center;"></div><div style="text-align: justify;"><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 微软正黑体, 'Microsoft JhengHei', 微软雅黑, 'Microsoft YaHei', Roboto, sans-serif; line-height: 23px; text-align: start;"><span style="font-size: large;">很多人以為，只有到老了的時候，才用為我們的血管操心。殊不知，血管斑塊變大，從30歲以後就加速了，再加上現代人活得越來越累、吃得越來越不健康、運動得越來越少，不知不覺中加速了血管的衰老和損壞。專家提倡：早點“養”血管，勝於老來“治”。</span></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="color: #333333; font-family: 微软正黑体, 'Microsoft JhengHei', 微软雅黑, 'Microsoft YaHei', Roboto, sans-serif; line-height: 23px;"><span style="font-size: large;"><br /> </span></span></div><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 微软正黑体, 'Microsoft JhengHei', 微软雅黑, 'Microsoft YaHei', Roboto, sans-serif; line-height: 23px; text-align: start;"><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;">現在很多中青年人像齊皓一樣，雖然表面看起來依然精力充沛，連感冒都少得，其實身體裏的血管已經悄悄老化，慢慢失去彈性，其中最常見的後果就是突發心腦血管疾病。</span></div></span><div style="text-align: justify;"><span style="color: #333333; font-family: 微软正黑体, 'Microsoft JhengHei', 微软雅黑, 'Microsoft YaHei', Roboto, sans-serif; line-height: 23px;"><span style="font-size: large;"><br /> </span></span></div><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 微软正黑体, 'Microsoft JhengHei', 微软雅黑, 'Microsoft YaHei', Roboto, sans-serif; line-height: 23px; text-align: start;"><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;">人體每6.5平方釐米的皮膚上就分佈著長約6.1米的血管。好的血管讓人看著特別舒服：動脈血管富有活力，血管口徑大，管壁光滑、柔軟，彈性好，輸送血液的能力也最強。</span></div></span><div style="text-align: justify;"><span style="color: #333333; font-family: 微软正黑体, 'Microsoft JhengHei', 微软雅黑, 'Microsoft YaHei', Roboto, sans-serif; line-height: 23px;"><span style="font-size: large;"><br /> </span></span></div><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 微软正黑体, 'Microsoft JhengHei', 微软雅黑, 'Microsoft YaHei', Roboto, sans-serif; line-height: 23px; text-align: start;"><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;">可有些人的血管不免讓人捏一把汗，就像家中的自來水管一樣，用的時間長了，管道內壁就要結垢、生銹，逐漸導致管道受阻而無法供水。</span></div></span><div style="text-align: justify;"><span style="color: #333333; font-family: 微软正黑体, 'Microsoft JhengHei', 微软雅黑, 'Microsoft YaHei', Roboto, sans-serif; line-height: 23px;"><span style="font-size: large;"><br /> </span></span></div><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 微软正黑体, 'Microsoft JhengHei', 微软雅黑, 'Microsoft YaHei', Roboto, sans-serif; line-height: 23px; text-align: start;"><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;">人過三十血管就會生銹</span></div></span><div style="text-align: justify;"><span style="color: #333333; font-family: 微软正黑体, 'Microsoft JhengHei', 微软雅黑, 'Microsoft YaHei', Roboto, sans-serif; line-height: 23px;"><span style="font-size: large;"><br /> </span></span></div><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 微软正黑体, 'Microsoft JhengHei', 微软雅黑, 'Microsoft YaHei', Roboto, sans-serif; line-height: 23px; text-align: start;"><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;">血液中的“水垢”是指膽固醇、甘油三酯等，它們在血管壁上越積越多，形成如同黃色小米粥樣的斑塊，久而久之，使血管壁彈力下降，血液流動受阻，最終因缺血而引起心、腦血管病。</span></div></span><div style="text-align: justify;"><span style="color: #333333; font-family: 微软正黑体, 'Microsoft JhengHei', 微软雅黑, 'Microsoft YaHei', Roboto, sans-serif; line-height: 23px;"><span style="font-size: large;"><br /> </span></span></div><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 微软正黑体, 'Microsoft JhengHei', 微软雅黑, 'Microsoft YaHei', Roboto, sans-serif; line-height: 23px; text-align: start;"><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;">自測一下：你的血管幾歲了？</span></div></span><div style="text-align: justify;"><span style="color: #333333; font-family: 微软正黑体, 'Microsoft JhengHei', 微软雅黑, 'Microsoft YaHei', Roboto, sans-serif; line-height: 23px;"><span style="font-size: large;"><br /> </span></span></div><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 微软正黑体, 'Microsoft JhengHei', 微软雅黑, 'Microsoft YaHei', Roboto, sans-serif; line-height: 23px; text-align: start;"><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;">1、在情緒壓抑，過於較真；</span></div></span><div style="text-align: justify;"><span style="color: #333333; font-family: 微软正黑体, 'Microsoft JhengHei', 微软雅黑, 'Microsoft YaHei', Roboto, sans-serif; line-height: 23px;"><span style="font-size: large;"><br /> </span></span></div><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 微软正黑体, 'Microsoft JhengHei', 微软雅黑, 'Microsoft YaHei', Roboto, sans-serif; line-height: 23px; text-align: start;"><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;">2、嗜吃速食麵及餅乾、點心，偏食肉類食品；</span></div></span><div style="text-align: justify;"><span style="color: #333333; font-family: 微软正黑体, 'Microsoft JhengHei', 微软雅黑, 'Microsoft YaHei', Roboto, sans-serif; line-height: 23px;"><span style="font-size: large;"><br /> </span></span></div><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 微软正黑体, 'Microsoft JhengHei', 微软雅黑, 'Microsoft YaHei', Roboto, sans-serif; line-height: 23px; text-align: start;"><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;">3、不願運動；</span></div></span><div style="text-align: justify;"><span style="color: #333333; font-family: 微软正黑体, 'Microsoft JhengHei', 微软雅黑, 'Microsoft YaHei', Roboto, sans-serif; line-height: 23px;"><span style="font-size: large;"><br /> </span></span></div><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 微软正黑体, 'Microsoft JhengHei', 微软雅黑, 'Microsoft YaHei', Roboto, sans-serif; line-height: 23px; text-align: start;"><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;">4、每天吸煙支數乘以年齡超過400；</span></div></span><div style="text-align: justify;"><span style="color: #333333; font-family: 微软正黑体, 'Microsoft JhengHei', 微软雅黑, 'Microsoft YaHei', Roboto, sans-serif; line-height: 23px;"><span style="font-size: large;"><br /> </span></span></div><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 微软正黑体, 'Microsoft JhengHei', 微软雅黑, 'Microsoft YaHei', Roboto, sans-serif; line-height: 23px; text-align: start;"><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;">5、爬樓梯時胸痛；</span></div></span><div style="text-align: justify;"><span style="color: #333333; font-family: 微软正黑体, 'Microsoft JhengHei', 微软雅黑, 'Microsoft YaHei', Roboto, sans-serif; line-height: 23px;"><span style="font-size: large;"><br /> </span></span></div><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 微软正黑体, 'Microsoft JhengHei', 微软雅黑, 'Microsoft YaHei', Roboto, sans-serif; line-height: 23px; text-align: start;"><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;">6、手腳發涼；</span></div></span><div style="text-align: justify;"><span style="color: #333333; font-family: 微软正黑体, 'Microsoft JhengHei', 微软雅黑, 'Microsoft YaHei', Roboto, sans-serif; line-height: 23px;"><span style="font-size: large;"><br /> </span></span></div><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 微软正黑体, 'Microsoft JhengHei', 微软雅黑, 'Microsoft YaHei', Roboto, sans-serif; line-height: 23px; text-align: start;"><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;">7、有麻木感；</span></div></span><div style="text-align: justify;"><span style="color: #333333; font-family: 微软正黑体, 'Microsoft JhengHei', 微软雅黑, 'Microsoft YaHei', Roboto, sans-serif; line-height: 23px;"><span style="font-size: large;"><br /> </span></span></div><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 微软正黑体, 'Microsoft JhengHei', 微软雅黑, 'Microsoft YaHei', Roboto, sans-serif; line-height: 23px; text-align: start;"><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;">8、忘性大，經常丟三落四；</span></div></span><div style="text-align: justify;"><span style="color: #333333; font-family: 微软正黑体, 'Microsoft JhengHei', 微软雅黑, 'Microsoft YaHei', Roboto, sans-serif; line-height: 23px;"><span style="font-size: large;"><br /> </span></span></div><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 微软正黑体, 'Microsoft JhengHei', 微软雅黑, 'Microsoft YaHei', Roboto, sans-serif; line-height: 23px; text-align: start;"><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;">9、血壓升高；</span></div></span><div style="text-align: justify;"><span style="color: #333333; font-family: 微软正黑体, 'Microsoft JhengHei', 微软雅黑, 'Microsoft YaHei', Roboto, sans-serif; line-height: 23px;"><span style="font-size: large;"><br /> </span></span></div><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 微软正黑体, 'Microsoft JhengHei', 微软雅黑, 'Microsoft YaHei', Roboto, sans-serif; line-height: 23px; text-align: start;"><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;">10、膽固醇或血糖升高；</span></div></span><div style="text-align: justify;"><span style="color: #333333; font-family: 微软正黑体, 'Microsoft JhengHei', 微软雅黑, 'Microsoft YaHei', Roboto, sans-serif; line-height: 23px;"><span style="font-size: large;"><br /> </span></span></div><br /> <script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js"></script><br /> <!-- womensecretive_main_Blog1_336x280_as --><br /> <ins class="adsbygoogle" style="display:inline-block;width:336px;height:280px" data-ad-client="ca-pub-2977950639964145" data-ad-slot="4908086110"></ins><br /> <script> (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 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line-height: 23px;"><span style="font-size: large;"><br /> </span></span></div><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 微软正黑体, 'Microsoft JhengHei', 微软雅黑, 'Microsoft YaHei', Roboto, sans-serif; line-height: 23px; text-align: start;"><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;">後兩種情況的出現，提示你患糖尿病、心臟病、腦中風的可能性較大，到了該調整生活方式的時候了。</span></div></span><div style="text-align: justify;"><span style="color: #333333; font-family: 微软正黑体, 'Microsoft JhengHei', 微软雅黑, 'Microsoft YaHei', Roboto, sans-serif; line-height: 23px;"><span style="font-size: large;"><br /> </span></span></div><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 微软正黑体, 'Microsoft JhengHei', 微软雅黑, 'Microsoft YaHei', Roboto, sans-serif; line-height: 23px; text-align: start;"><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;">血管“天敵”黑名單</span></div></span><div style="text-align: justify;"><span style="color: #333333; font-family: 微软正黑体, 'Microsoft JhengHei', 微软雅黑, 'Microsoft YaHei', Roboto, sans-serif; line-height: 23px;"><span style="font-size: large;"><br /> </span></span></div><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 微软正黑体, 'Microsoft JhengHei', 微软雅黑, 'Microsoft YaHei', Roboto, sans-serif; line-height: 23px; text-align: start;"><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;">1、餐餐大魚大肉，血管容易堵。</span></div></span><div style="text-align: justify;"><span style="color: #333333; font-family: 微软正黑体, 'Microsoft JhengHei', 微软雅黑, 'Microsoft YaHei', Roboto, sans-serif; line-height: 23px;"><span style="font-size: large;"><br /> </span></span></div><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 微软正黑体, 'Microsoft JhengHei', 微软雅黑, 'Microsoft YaHei', Roboto, sans-serif; line-height: 23px; text-align: start;"><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;">三四十歲的人常在外面應酬，餐館裏的菜多用“高油、高鹽、高糖”和“濃油赤醬”炮製出來，導致血管裏的脂肪越來越多，容易將血管堵塞。</span></div></span><div style="text-align: justify;"><span style="color: #333333; font-family: 微软正黑体, 'Microsoft JhengHei', 微软雅黑, 'Microsoft YaHei', Roboto, sans-serif; line-height: 23px;"><span style="font-size: large;"><br /> </span></span></div><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 微软正黑体, 'Microsoft JhengHei', 微软雅黑, 'Microsoft YaHei', Roboto, sans-serif; line-height: 23px; text-align: start;"><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;">2、晝夜顛倒，打亂血管生物鐘。</span></div></span><div style="text-align: justify;"><span style="color: #333333; font-family: 微软正黑体, 'Microsoft JhengHei', 微软雅黑, 'Microsoft YaHei', Roboto, sans-serif; line-height: 23px;"><span style="font-size: large;"><br /> </span></span></div><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 微软正黑体, 'Microsoft JhengHei', 微软雅黑, 'Microsoft YaHei', Roboto, sans-serif; line-height: 23px; text-align: start;"><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;">三十歲以上的人大多是單位的中流砥柱，不可避免地成為“熬夜族”。從養生角度來說，晚上11時到淩晨四五點鐘，是保證肝臟代謝血流的時間。熬夜時，不止你自己，心腦血管的生物鐘也會被打亂，導致體內過多地分泌腎上腺素和去甲腎上腺素，讓血管收縮、血液流動緩慢、黏稠度增加。長期“黑白顛倒”的人，患心臟病的風險會比正常人增加一倍。</span></div></span><div style="text-align: justify;"><span style="color: #333333; font-family: 微软正黑体, 'Microsoft JhengHei', 微软雅黑, 'Microsoft YaHei', Roboto, sans-serif; line-height: 23px;"><span style="font-size: large;"><br /> </span></span></div><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 微软正黑体, 'Microsoft JhengHei', 微软雅黑, 'Microsoft YaHei', Roboto, sans-serif; line-height: 23px; text-align: start;"><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;">3、一天兩包煙，血管易“中毒”。</span></div></span><div style="text-align: justify;"><span style="color: #333333; font-family: 微软正黑体, 'Microsoft JhengHei', 微软雅黑, 'Microsoft YaHei', Roboto, sans-serif; line-height: 23px;"><span style="font-size: large;"><br /> </span></span></div><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 微软正黑体, 'Microsoft JhengHei', 微软雅黑, 'Microsoft YaHei', Roboto, sans-serif; line-height: 23px; text-align: start;"><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;">“吸煙是導致血管發生故障的元兇之一，哪怕你身體再好，一天兩包煙，也肯定會給血管留毒，讓它一天天脆弱下去。”上海交通大學醫學院附屬仁濟醫院血管外科主任張紀蔚說，美國科學家50多年的研究表明，每天吸煙20支以上，冠心病風險會增加2—3倍。還有研究發現，熬夜時吸煙，會使血液的黏稠度比正常時升高8倍以上。</span></div></span><div style="text-align: justify;"><span style="color: #333333; font-family: 微软正黑体, 'Microsoft JhengHei', 微软雅黑, 'Microsoft YaHei', Roboto, sans-serif; line-height: 23px;"><span style="font-size: large;"><br /> </span></span></div><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 微软正黑体, 'Microsoft JhengHei', 微软雅黑, 'Microsoft YaHei', Roboto, sans-serif; line-height: 23px; text-align: start;"><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;">4、運動少，血管垃圾多。</span></div></span><div style="text-align: justify;"><span style="color: #333333; font-family: 微软正黑体, 'Microsoft JhengHei', 微软雅黑, 'Microsoft YaHei', Roboto, sans-serif; line-height: 23px;"><span style="font-size: large;"><br /> </span></span></div><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 微软正黑体, 'Microsoft JhengHei', 微软雅黑, 'Microsoft YaHei', Roboto, sans-serif; line-height: 23px; text-align: start;"><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;">下肢血管也很重要，但常被大家忽視。復旦大學血管外科研究所副所長符偉國教授介紹，如果腦血管有問題，出現心臟病的幾率是正常人的2—3倍，可如果下肢血管有問題，這幾率就會變成4倍。正常人皮膚上每平方毫米約有600根毛細血管，平時只開放100—200根，多運動能讓更多的毛細血管開放，促進血液微循環；而長期不運動，血管內的垃圾會逐漸累積，形成粥樣硬化斑塊這個“不定時炸彈”，還會影響到毛細血管供血，並且隨時可能被引爆。</span></div></span><div style="text-align: justify;"><span style="color: #333333; font-family: 微软正黑体, 'Microsoft JhengHei', 微软雅黑, 'Microsoft YaHei', Roboto, sans-serif; line-height: 23px;"><span style="font-size: large;"><br /> </span></span></div><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 微软正黑体, 'Microsoft JhengHei', 微软雅黑, 'Microsoft YaHei', Roboto, sans-serif; line-height: 23px; text-align: start;"><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;">5、高血壓、糖尿病拖累心腦血管。</span></div></span><div style="text-align: justify;"><span style="color: #333333; font-family: 微软正黑体, 'Microsoft JhengHei', 微软雅黑, 'Microsoft YaHei', Roboto, sans-serif; line-height: 23px;"><span style="font-size: large;"><br /> </span></span></div><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 微软正黑体, 'Microsoft JhengHei', 微软雅黑, 'Microsoft YaHei', Roboto, sans-serif; line-height: 23px; text-align: start;"><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;">沒有症狀或不加控制的高血壓，是引發諸多血管病的導火索。高血壓患者發生腦梗死的幾率是正常人的4—7倍。而高血糖不僅累及微血管，還會導致大血管病變，血糖高的人，腦卒中的發生率比正常人高2—3倍。</span></div></span><div style="text-align: justify;"><span style="color: #333333; font-family: 微软正黑体, 'Microsoft JhengHei', 微软雅黑, 'Microsoft YaHei', Roboto, sans-serif; line-height: 23px;"><span style="font-size: large;"><br /> </span></span></div><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 微软正黑体, 'Microsoft JhengHei', 微软雅黑, 'Microsoft YaHei', Roboto, sans-serif; line-height: 23px; text-align: start;"><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;">6、壞心情傷血管。瑞士專家最近證實，精神壓力可引起血管內膜收縮，加速血管老化。</span></div></span><div style="text-align: justify;"><span style="color: #333333; font-family: 微软正黑体, 'Microsoft JhengHei', 微软雅黑, 'Microsoft YaHei', Roboto, sans-serif; line-height: 23px;"><span style="font-size: large;"><br /> </span></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="color: #333333; font-family: 微软正黑体, 'Microsoft JhengHei', 微软雅黑, 'Microsoft YaHei', Roboto, sans-serif; line-height: 23px;"><span style="font-size: large;"><br /> </span></span></div><div style="text-align: justify;"><span style="color: #333333; font-family: 微软正黑体, 'Microsoft JhengHei', 微软雅黑, 'Microsoft YaHei', Roboto, sans-serif; line-height: 23px;"><span style="font-size: large;"><br /> </span></span></div><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 微软正黑体, 'Microsoft JhengHei', 微软雅黑, 'Microsoft YaHei', Roboto, sans-serif; line-height: 23px; text-align: start;"><div style="text-align: justify;"><span style="font-size: large;">本篇文章(或短片)摘取自網路，如有不適當或對文章出處有疑慮，請來信與我們告知，我們將會在最短時間進行撤除</span></div></span><br /> <script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js"></script><br /> <!-- womensecretive_main_Blog1_336x280_as --><br /> <ins class="adsbygoogle" style="display:inline-block;width:336px;height:280px" data-ad-client="ca-pub-2977950639964145" data-ad-slot="4908086110"></ins><br /> <script> (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); </script><br /> <br />

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黄瓜+鸡蛋，七天刮掉二十斤肥肉！！！

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font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, 'Hiragino Sans GB', 'Microsoft YaHei', 微软雅黑, Arial, sans-serif; font-size: large; line-height: 32px; max-width: 100%; orphans: 2; text-align: start; widows: 2; word-wrap: break-word !important;">黄瓜+鸡蛋 7天刮掉20斤肥肉 </span><img data-ratio="1" data-src="https://mp.weixin.qq.com/mpres/htmledition/ueditor/themes/default/images/spacer.gif" data-w="1" src="https://mp.weixin.qq.com/mpres/htmledition/ueditor/themes/default/images/spacer.gif" style="background-image: url(http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MjM5MTcxNzA0MQ==&mid=200128635&idx=2&sn=9b36b9e6fde7f7a87bd8a0de3f8f1387&scene=1#); background-position: 50% 50%; background-repeat: no-repeat; border: 1px solid rgb(221, 221, 221); box-sizing: border-box !important; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, 'Hiragino Sans GB', 'Microsoft YaHei', 微软雅黑, Arial, sans-serif; font-size: x-large; height: auto !important; line-height: 32px; max-width: 100%; orphans: 2; text-align: start; visibility: visible !important; widows: 2; word-wrap: break-word !important;" word_img="file:///http://b.qzone.qq.com/ac/b.gif" /><span style="box-sizing: border-box !important; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, 'Hiragino Sans GB', 'Microsoft YaHei', 微软雅黑, Arial, sans-serif; font-size: large; line-height: 32px; max-width: 100%; orphans: 2; text-align: start; widows: 2; word-wrap: break-word !important;"> </span></div><span style="font-size: large;"><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, 'Hiragino Sans GB', 'Microsoft YaHei', 微软雅黑, Arial, sans-serif; line-height: 32px;"><br /> </span></div><span style="box-sizing: border-box !important; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, 'Hiragino Sans GB', 'Microsoft YaHei', 微软雅黑, Arial, sans-serif; line-height: 32px; max-width: 100%; orphans: 2; text-align: start; widows: 2; word-wrap: break-word !important;"><div style="text-align: justify;">黄瓜+鸡蛋 7天刮掉20斤肥肉</div><div style="text-align: justify;"><span style="box-sizing: border-box !important; max-width: 100%; word-wrap: break-word !important;">黄瓜鸡蛋也是流传很久的减肥法之一，一位朋友总结了用这个方法达到最快减肥效果的具体计划，而且她已经顺利在一周内瘦了10公斤哦。 </span><img data-ratio="1" data-src="https://mp.weixin.qq.com/mpres/htmledition/ueditor/themes/default/images/spacer.gif" data-w="1" src="https://mp.weixin.qq.com/mpres/htmledition/ueditor/themes/default/images/spacer.gif" style="background-image: url(http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MjM5MTcxNzA0MQ==&mid=200128635&idx=2&sn=9b36b9e6fde7f7a87bd8a0de3f8f1387&scene=1#); background-position: 50% 50%; background-repeat: no-repeat; border: 1px solid rgb(221, 221, 221); box-sizing: border-box !important; height: auto !important; max-width: 100%; visibility: visible !important; word-wrap: break-word !important;" word_img="file:///C:\Users\ADMINI~1\AppData\Local\Temp\TempPic\EW{" x7="x7" /></div></span><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, 'Hiragino Sans GB', 'Microsoft YaHei', 微软雅黑, Arial, sans-serif; line-height: 32px;"><br /> </span></div><span style="box-sizing: border-box !important; max-width: 100%; orphans: 2; text-align: start; widows: 2; word-wrap: break-word !important;"><div style="font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, 'Hiragino Sans GB', 'Microsoft YaHei', 微软雅黑, Arial, sans-serif; line-height: 32px; text-align: justify;">提醒：最重要的是第一周，你只能吃煮的鸡蛋和黄瓜，你可以吃到饱，但是不要撑！ </div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, 'Hiragino Sans GB', 'Microsoft YaHei', 微软雅黑, Arial, sans-serif; line-height: 32px;"><br /> </span></div><span style="font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, 'Hiragino Sans GB', 'Microsoft YaHei', 微软雅黑, Arial, sans-serif; line-height: 32px;"><div style="text-align: justify;">第一周黄瓜鸡蛋具体饮食计划 </div></span><div style="text-align: justify;"><br /> </div><span style="font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, 'Hiragino Sans GB', 'Microsoft YaHei', 微软雅黑, Arial, sans-serif; line-height: 32px;"><div style="text-align: justify;">早上：鸡蛋一个（可以吃茶鸡蛋哦），黄瓜一根 </div></span><div style="text-align: justify;"><br /> </div><span style="font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, 'Hiragino Sans GB', 'Microsoft YaHei', 微软雅黑, Arial, sans-serif; line-height: 32px;"><div style="text-align: justify;">中午：鸡蛋一个（可以吃茶鸡蛋哦），黄瓜凉菜一份 </div></span><div style="text-align: justify;"><br /> </div><div style="text-align: justify;"><br /> </div><span style="font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, 'Hiragino Sans GB', 'Microsoft YaHei', 微软雅黑, Arial, sans-serif; line-height: 32px;"><div style="text-align: justify;">晚上：黄瓜一、两根or黄瓜凉菜一份 </div></span><div style="text-align: justify;"><br /> </div><span style="font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, 'Hiragino Sans GB', 'Microsoft YaHei', 微软雅黑, Arial, sans-serif; line-height: 32px;"><div style="text-align: justify;">从第二周开始可以吃别的东西了，你就可以吃一些水煮或是清蒸的肉类还有青菜，但是不要放油。下午四点以后，只能吃鸡蛋和黄瓜。 </div></span><div style="text-align: justify;"><br /> </div><span style="font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, 'Hiragino Sans GB', 'Microsoft YaHei', 微软雅黑, Arial, sans-serif; line-height: 32px;"><div style="text-align: justify;">无油蔬菜汤的制作——这些营养成分多多的蔬菜汤看着就想流口水啦，还有减肥功效，还等什么呢。 </div></span><div style="text-align: justify;"><br /> </div><span style="font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, 'Hiragino Sans GB', 'Microsoft YaHei', 微软雅黑, Arial, sans-serif; line-height: 32px;"><div style="text-align: justify;">可以喝豆浆和牛奶，建议早上喝，还可以吃一些水果，香蕉除外！ </div></span><div style="text-align: justify;"><br /> </div><div style="text-align: justify;"><br /> </div><br /> <script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js"></script><br /> <!-- womensecretive_main_Blog1_336x280_as --><br /> <ins class="adsbygoogle" style="display:inline-block;width:336px;height:280px" data-ad-client="ca-pub-2977950639964145" data-ad-slot="4908086110"></ins><br /> <script> (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); </script><br /> <br /> <span style="font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, 'Hiragino Sans GB', 'Microsoft YaHei', 微软雅黑, Arial, sans-serif; line-height: 32px;"><div style="text-align: justify;">以鸡蛋为主，每日三餐以鸡蛋为主食，配以青菜及水果，少量烤面包及咖啡饮料，一个星期可以减肥5KG哦！</div></span><span style="font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, 'Hiragino Sans GB', 'Microsoft YaHei', 微软雅黑, Arial, sans-serif; line-height: 32px;"><div style="text-align: justify;">减肥原理：鸡蛋黄中含有卵磷脂是一种乳化剂，可使脂肪胆固醇乳化成极小颗粒，从血管排除后为机体所利用。鸡蛋还可以使血液 中的高密度脂蛋白增高可保护血管防止硬化。 </div></span><span style="font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, 'Hiragino Sans GB', 'Microsoft YaHei', 微软雅黑, Arial, sans-serif; line-height: 32px;"><div style="text-align: justify;">由此看来鸡蛋减肥法是有科学根据的，通过实践也是行之有效的一种实用的减肥法。当体重达到标准后 ，再使社如热量与热量消耗平衡，就可以使减肥效果持久。 </div></span></span><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, 'Hiragino Sans GB', 'Microsoft YaHei', 微软雅黑, Arial, sans-serif; line-height: 32px;"><br /> </span></div><span style="box-sizing: border-box !important; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, 'Hiragino Sans GB', 'Microsoft YaHei', 微软雅黑, Arial, sans-serif; line-height: 32px; max-width: 100%; orphans: 2; text-align: start; widows: 2; word-wrap: break-word !important;"><div style="text-align: justify;">食用规则：鸡蛋第一天量不限制，以后每日食三个，倘若胆固醇高者可只食用蛋白，蛋白以豆腐（4则豆腐减肥食谱）代替亦可，此方法可做两周有效。每周5KG两周共10KG。两周后不用再继续。</div><div style="text-align: justify;">7日鸡蛋膳食减肥食谱 </div><div style="text-align: justify;">星期一 早餐：煮鸡蛋（不限），烤面包（不限），葡萄水果，咖啡（不加糖奶）</div><div style="text-align: justify;">午餐：煮鸡蛋，烤面包，咖啡</div><div style="text-align: justify;">晚餐：煮鸡蛋，青菜沙拉，泡菜（不要放太多盐——韩式泡菜减肥新发现），咖啡</div><div style="text-align: justify;">星期二 早餐：煮鸡蛋一只，烤面包，葡萄水果，咖啡 </div><div style="text-align: justify;">午餐：煮鸡蛋两只，咖啡，葡萄水果</div><div style="text-align: justify;">晚餐：牛排，以西红柿为主的青菜凉盘沙拉，泡菜，咖啡</div></span><div style="text-align: justify;"><img data-ratio="1" data-src="https://mp.weixin.qq.com/mpres/htmledition/ueditor/themes/default/images/spacer.gif" data-w="1" src="https://mp.weixin.qq.com/mpres/htmledition/ueditor/themes/default/images/spacer.gif" style="background-image: url(http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MjM5MTcxNzA0MQ==&mid=200128635&idx=2&sn=9b36b9e6fde7f7a87bd8a0de3f8f1387&scene=1#); background-position: 50% 50%; background-repeat: no-repeat; border: 1px solid rgb(221, 221, 221); box-sizing: border-box !important; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, 'Hiragino Sans GB', 'Microsoft YaHei', 微软雅黑, Arial, sans-serif; height: auto !important; line-height: 32px; max-width: 100%; orphans: 2; text-align: start; visibility: visible !important; widows: 2; word-wrap: break-word !important;" word_img="file:///http://photocdn.sohu.com/20051207/img240902685.jpg" /><span style="box-sizing: border-box !important; font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, 'Hiragino Sans GB', 'Microsoft YaHei', 微软雅黑, Arial, sans-serif; line-height: 32px; max-width: 100%; orphans: 2; text-align: start; widows: 2; word-wrap: break-word !important;">星期三 早餐：煮鸡蛋一只，葡萄水果，咖啡</span></div><span style="box-sizing: border-box !important; max-width: 100%; orphans: 2; text-align: start; widows: 2; word-wrap: break-word !important;"><div style="font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, 'Hiragino Sans GB', 'Microsoft YaHei', 微软雅黑, Arial, sans-serif; line-height: 32px; text-align: justify;">午餐：青菜沙拉，西红柿，葡萄水果，咖啡</div><div style="font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, 'Hiragino Sans GB', 'Microsoft YaHei', 微软雅黑, Arial, sans-serif; line-height: 32px; text-align: justify;">晚餐：煮鸡蛋两只，羊肉，西红柿为主的青菜沙拉，泡菜，咖啡</div><div style="font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, 'Hiragino Sans GB', 'Microsoft YaHei', 微软雅黑, Arial, sans-serif; line-height: 32px; text-align: justify;">星期四 早餐：煮鸡蛋一只，葡萄水果，咖啡 </div><div style="font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, 'Hiragino Sans GB', 'Microsoft YaHei', 微软雅黑, Arial, sans-serif; line-height: 32px; text-align: justify;">午餐：青菜沙拉，西红柿，葡萄水果，咖啡</div><div style="font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, 'Hiragino Sans GB', 'Microsoft YaHei', 微软雅黑, Arial, sans-serif; line-height: 32px; text-align: justify;">晚餐：煮鸡蛋两只，奶酪（b型血的人需更少量食用），菠菜，咖啡</div><div style="font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, 'Hiragino Sans GB', 'Microsoft YaHei', 微软雅黑, Arial, sans-serif; line-height: 32px; text-align: justify;">星期五 早餐：煮鸡蛋一只，葡萄水果，西红柿，咖啡</div><div style="font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, 'Hiragino Sans GB', 'Microsoft YaHei', 微软雅黑, Arial, sans-serif; line-height: 32px; text-align: justify;">午餐：煮鸡蛋两只，菠菜，西红柿，咖啡</div><div style="font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, 'Hiragino Sans GB', 'Microsoft YaHei', 微软雅黑, Arial, sans-serif; line-height: 32px; text-align: justify;">晚餐：海鱼（减肥增肥皆因鱼，吃可以减肥的鱼类），青菜沙拉，烤面包，咖啡</div><div style="font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, 'Hiragino Sans GB', 'Microsoft YaHei', 微软雅黑, Arial, sans-serif; line-height: 32px; text-align: justify;">星期六 </div><div style="font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, 'Hiragino Sans GB', 'Microsoft YaHei', 微软雅黑, Arial, sans-serif; line-height: 32px; text-align: justify;">早餐：煮鸡蛋一只，葡萄水果，咖啡 </div><div style="font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, 'Hiragino Sans GB', 'Microsoft YaHei', 微软雅黑, Arial, sans-serif; line-height: 32px; text-align: justify;">午餐：水果沙拉，鸡蛋两只</div><div style="font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, 'Hiragino Sans GB', 'Microsoft YaHei', 微软雅黑, Arial, sans-serif; line-height: 32px; text-align: justify;">晚餐：牛肉排（减肥也是可以吃肉的 3日饮食计划书），以西红柿为主的青菜沙拉，咖啡</div><div style="font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, 'Hiragino Sans GB', 'Microsoft YaHei', 微软雅黑, Arial, sans-serif; line-height: 32px; text-align: justify;">星期日 早餐：煮鸡蛋一只，葡萄水果，咖啡</div><div style="font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, 'Hiragino Sans GB', 'Microsoft YaHei', 微软雅黑, Arial, sans-serif; line-height: 32px; text-align: justify;">午餐：烧鸡，西红柿，葡萄水果，咖啡</div><div style="font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, 'Hiragino Sans GB', 'Microsoft YaHei', 微软雅黑, Arial, sans-serif; line-height: 32px; text-align: justify;">晚餐：青菜汤，圆白菜，葡萄水果，青菜沙拉，以西红柿为主。</div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, 'Hiragino Sans GB', 'Microsoft YaHei', 微软雅黑, Arial, sans-serif; line-height: 32px;"><br /> </span></div><span style="font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, 'Hiragino Sans GB', 'Microsoft YaHei', 微软雅黑, Arial, sans-serif; line-height: 32px;"><div style="text-align: justify;">配料中沙拉可用植物油、如无羊肉可用牛肉代替、再饿时可食用西红柿、咖啡不加糖奶，最好为黑咖啡。</div></span></span><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, 'Hiragino Sans GB', 'Microsoft YaHei', 微软雅黑, Arial, sans-serif; line-height: 32px;"><br /> </span></div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, 'Hiragino Sans GB', 'Microsoft YaHei', 微软雅黑, Arial, sans-serif; line-height: 32px;"><br /> </span></div><span style="box-sizing: border-box !important; max-width: 100%; orphans: 2; text-align: start; widows: 2; word-wrap: break-word !important;"><div style="font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, 'Hiragino Sans GB', 'Microsoft YaHei', 微软雅黑, Arial, sans-serif; line-height: 32px; text-align: justify;">1、关于鸡蛋，可以是白煮蛋，也可以刷洗干净，再加一包卤肉料包做成卤蛋； </div><div style="text-align: justify;"><span style="font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, 'Hiragino Sans GB', 'Microsoft YaHei', 微软雅黑, Arial, sans-serif; line-height: 32px;"><br /> </span></div><div style="text-align: justify;"><br /> </div><span style="font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, 'Hiragino Sans GB', 'Microsoft YaHei', 微软雅黑, Arial, sans-serif; line-height: 32px;"><div style="text-align: justify;">2、卤肉料用随袋附送的纱布捆好，加几个八角，一小勺盐、2大勺生抽，清水，一起煮15分钟，敲碎蛋壳，转小火继续煮30分钟； </div></span><div style="text-align: justify;"><br /> </div><div style="text-align: justify;"><br /> </div><span style="font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, 'Hiragino Sans GB', 'Microsoft YaHei', 微软雅黑, Arial, sans-serif; line-height: 32px;"><div style="text-align: justify;">3、这样做出的卤蛋很好吃，有浓郁的混合香味；</div></span><div style="text-align: justify;"><br /> </div><div style="text-align: justify;"><br /> </div><span style="font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, 'Hiragino Sans GB', 'Microsoft YaHei', 微软雅黑, Arial, sans-serif; line-height: 32px;"><div style="text-align: justify;">辅助运动使线条更佳 </div></span><div style="text-align: justify;"><br /> </div><span style="font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, 'Hiragino Sans GB', 'Microsoft YaHei', 微软雅黑, Arial, sans-serif; line-height: 32px;"><div style="text-align: justify;">如果能做一定的运动，效果会更好！ </div></span><div style="text-align: justify;"><br /> </div><span style="font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, 'Hiragino Sans GB', 'Microsoft YaHei', 微软雅黑, Arial, sans-serif; line-height: 32px;"><div style="text-align: justify;">1、采用两脚往前伸直的姿势，用两手抓握住脚尖，往身体方向拉引。 </div></span><div style="text-align: justify;"><br /> </div><span style="font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, 'Hiragino Sans GB', 'Microsoft YaHei', 微软雅黑, Arial, sans-serif; line-height: 32px;"><div style="text-align: justify;">2、一脚膝盖向内侧弯曲，用手握住另一脚的脚尖，慢慢往身体方向拉靠。注意膝盖不可弯曲。 </div></span><div style="text-align: justify;"><br /> </div><span style="font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, 'Hiragino Sans GB', 'Microsoft YaHei', 微软雅黑, Arial, sans-serif; line-height: 32px;"><div style="text-align: justify;">3、两脚张开后张开，大约是肩膀的宽度，再慢慢蹲下来，尽量伸展后脚小腿肌肉。 </div></span><div style="text-align: justify;"><br /> </div><span style="font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, 'Hiragino Sans GB', 'Microsoft YaHei', 微软雅黑, Arial, sans-serif; line-height: 32px;"><div style="text-align: justify;">结束减肥后不能马上恢复饮食，要慢慢增加！过一个月以后，你的胃已经很小了，你只需要吃一点点就会饱。 </div></span><div style="text-align: justify;"><br /> </div><span style="font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, 'Hiragino Sans GB', 'Microsoft YaHei', 微软雅黑, Arial, sans-serif; line-height: 32px;"><div style="text-align: justify;">减肥总结 </div></span><div style="text-align: justify;"><br /> </div><span style="font-family: 'Helvetica Neue', Helvetica, 'Hiragino Sans GB', 'Microsoft YaHei', 微软雅黑, Arial, sans-serif; line-height: 32px;"><div style="text-align: justify;">我就成功了，从140瘦到了120，但好像不止用一个星期吧，因为黄瓜没有糖份，也能吸收黄瓜的热量，但好难坚持哦，到后来吃的你想吐，努力吧，姐妹们，为了明天能穿上那漂亮的衣服和健美的身材而奋斗吧！</div></span></span></span><br /> <div style="text-align: justify;"><br /> </div><script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js"></script><br /> <!-- womensecretive_main_Blog1_336x280_as --><br /> <ins class="adsbygoogle" style="display:inline-block;width:336px;height:280px" data-ad-client="ca-pub-2977950639964145" data-ad-slot="4908086110"></ins><br /> <script> (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); </script><br /> <br />

黄瓜+鸡蛋，七天刮掉二十斤肥肉！！！

黄瓜+鸡蛋 7天刮掉20斤肥肉    黄瓜+鸡蛋 7天刮掉20斤肥肉 黄瓜鸡蛋也是流传很久的减肥法之一，一位朋友总结了用这个方法达到最快减肥效果的具体计划，而且她已经顺利在一周内瘦了10公斤哦。  提醒：最重要的是第一周，你只能吃煮的鸡蛋和黄瓜，你可以吃到饱，但...

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高血压 一场百年大骗局，太多人还在闷睡中？

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line-height: 24px; margin-bottom: 10px; padding: 0px; text-indent: 28px;"><span style="font-size: large;">高血压的药物控制－－许多人在被西医宣布有高血压时，当场血压就更高了，也不管三七二十一，立刻开始服用降血压药，因为西医告诉他不吃就会中风，从此病人恶梦就开始了，这类人只迷信西医是对的，完全不懂西医学是什么，就去盲从医师的指示，诸位只要稍微深入的想一下，告诉你有高血压的医师，有没有同时告诉你为什么你有高血压？是什么原因造成你有高血压？</span></div><div style="background-color: white; color: #333333; font-family: Tahoma, Helvetica, Arial, 微软雅黑, 宋体, sans-serif; line-height: 24px; margin-bottom: 10px; padding: 0px; text-indent: 28px;"><br /> </div><div style="background-color: white; color: #333333; font-family: Tahoma, Helvetica, Arial, 微软雅黑, 宋体, sans-serif; line-height: 24px; margin-bottom: 10px; padding: 0px; text-indent: 28px;"><span style="font-size: large;">如果没有告诉你为什么，或者也不知道为什么你有高血压，那就是说，你相信一位根本不知道你到底怎么回事的医师的话，就开始一直吃他的药，你不是笨蛋是什么，你不是迷信是什么。</span></div><div style="background-color: white; color: #333333; font-family: Tahoma, Helvetica, Arial, 微软雅黑, 宋体, sans-serif; line-height: 24px; margin-bottom: 10px; padding: 0px; text-indent: 28px;"><span style="font-size: large;">几乎所有降血压的药都是利尿剂，会让你的肾功能下降，而中医认为肾主骨，其华在发，开窍在耳，司记忆，主先天(寿命多长)，这就是现在人们会得到骨质疏松症，老人痴呆症，掉头发，听力减退，寿命变短的原因，性功能同时下降。</span></div><div style="background-color: white; color: #333333; font-family: Tahoma, Helvetica, Arial, 微软雅黑, 宋体, sans-serif; line-height: 24px; margin-bottom: 10px; padding: 0px; text-indent: 28px;"><span style="font-size: large;">更且因为西药都是属酸性，而酸性会破坏血管壁组织，容易造成血管破裂，也就是说，服用高血压药物的病患者将更容易得到中风与心脏病，不吃的病患反而不会得到这类疾病。</span></div><div style="background-color: white; color: #333333; font-family: Tahoma, Helvetica, Arial, 微软雅黑, 宋体, sans-serif; line-height: 24px; margin-bottom: 10px; padding: 0px; text-indent: 28px;"><span style="font-size: large;">血压根本是没有标准的，每天都不一样，随着心情而起伏不定，也随着运动多少而不一定，西医的标准根本是药厂自己定出来的，为了想卖药赚钱，因此订出标准，有病名才有名目去卖药，还装着很慈善的说是为了预防你得到中风与心脏病而卖给你的，试问世上有多少人一直吃降血压药，结果还是中风了，真正如果有效的话，根本没人中风了，那台湾前行政院长孙运璇是假的中风了，对不？</span></div><div style="background-color: white; color: #333333; font-family: Tahoma, Helvetica, Arial, 微软雅黑, 宋体, sans-serif; line-height: 24px; margin-bottom: 10px; padding: 0px; text-indent: 28px;"><br /> </div><div style="background-color: white; color: #333333; font-family: Tahoma, Helvetica, Arial, 微软雅黑, 宋体, sans-serif; line-height: 24px; margin-bottom: 10px; padding: 0px; text-indent: 28px;"><span style="font-size: large;"><img alt="" height="291" src="http://www.dakepu.org/files/2014-06/0%20(1)(11).jpg" style="border-width: 0px; margin-left: -28px;" width="343" /></span></div><div style="background-color: white; color: #333333; font-family: Tahoma, Helvetica, Arial, 微软雅黑, 宋体, sans-serif; line-height: 24px; margin-bottom: 10px; padding: 0px; text-indent: 28px;"><span style="font-size: large;">2.血糖过高的病人－－医师告诉你血糖过高，要你立刻开始服用降血糖的药物，然后告诉你不控制血糖的话，易导致心脏病，严重时会得青光眼，吓死人是西医师在医学院受教育时一直被灌输在脑中的直觉反应，这些被西药厂洗脑的医师不知不觉中就成为西药的强力推销员而不自知。</span></div><div style="background-color: white; color: #333333; font-family: Tahoma, Helvetica, Arial, 微软雅黑, 宋体, sans-serif; line-height: 24px; margin-bottom: 10px; padding: 0px; text-indent: 28px;"><span style="font-size: large;">而我在临床上所得到的心得却完全与它相反，中医认为治糖尿病就必须先加强肾脏功能，高血糖必须先击溃肾脏之后，然后才会对心脏造成威胁，而所有的西药都伤害肾脏，因此服用降血糖的药越多就越容易得到心脏病。</span></div><div style="background-color: white; color: #333333; font-family: Tahoma, Helvetica, Arial, 微软雅黑, 宋体, sans-serif; line-height: 24px; margin-bottom: 10px; padding: 0px; text-indent: 28px;"><span style="font-size: large;">肝开窍在眼睛，中医认为只要肝脏好就不会有眼疾，根本与高血糖无关，由于服用西药或注射胰岛素会造成肝脏的损坏，因此才会得到青光眼。</span></div><div style="background-color: white; color: #333333; font-family: Tahoma, Helvetica, Arial, 微软雅黑, 宋体, sans-serif; line-height: 24px; margin-bottom: 10px; padding: 0px; text-indent: 28px;"><span style="font-size: large;">我有许多病人是糖尿病患来求诊，每位病患者都有按照西医指示服药多年的历史，其结果都有心脏问题、也都有眼睛问题。</span></div><div style="background-color: white; color: #333333; font-family: Tahoma, Helvetica, Arial, 微软雅黑, 宋体, sans-serif; line-height: 24px; margin-bottom: 10px; padding: 0px; text-indent: 28px;"><span style="font-size: large;">美国人由于太了解西药的后遗症，对西药是恨之入骨，现在中医逐渐成为美国医学主流，他们一有选择后几乎一面的倒向中医，想尽办法断绝西药，再难喝的中药都接受。</span></div><div style="background-color: white; color: #333333; font-family: Tahoma, Helvetica, Arial, 微软雅黑, 宋体, sans-serif; line-height: 24px; margin-bottom: 10px; padding: 0px; text-indent: 28px;"><span style="font-size: large;">再者，降血糖的药根本就是骗局一场。</span></div><div style="background-color: white; color: #333333; font-family: Tahoma, Helvetica, Arial, 微软雅黑, 宋体, sans-serif; line-height: 24px; margin-bottom: 10px; padding: 0px; text-indent: 28px;"><span style="font-size: large;">我解释给诸位听：你拿两个同样大小的杯子，一个放满水一个放半杯水，然后同时加等量的糖入内，结果是半杯水的会较甜，对不？</span></div><div style="background-color: white; color: #333333; font-family: Tahoma, Helvetica, Arial, 微软雅黑, 宋体, sans-serif; line-height: 24px; margin-bottom: 10px; padding: 0px; text-indent: 28px;"><span style="font-size: large;">那现在想要两杯水甜度，请问你是选择把半杯水的杯子加满水呢？还是选择发明降糖的药来降低血糖呢？</span></div><div style="background-color: white; color: #333333; font-family: Tahoma, Helvetica, Arial, 微软雅黑, 宋体, sans-serif; line-height: 24px; margin-bottom: 10px; padding: 0px; text-indent: 28px;"><span style="font-size: large;">按照物质不灭定律，你使用降血糖药之后你以为血糖下降了，你就错了，血糖根本没有消失，多余的血糖就开始屯积在你的脚部，就好像糖积在杯底一样，其结果就是双足溃烂，你等着截肢吧！</span></div><div style="background-color: white; color: #333333; font-family: Tahoma, Helvetica, Arial, 微软雅黑, 宋体, sans-serif; line-height: 24px; margin-bottom: 10px; padding: 0px; text-indent: 28px;"><span style="font-size: large;">前台湾总统蒋经国先生就是受害者，如果你知道此案例，但是你却没有学到教训，还是依样的重蹈覆辙，你真是笨死的。</span></div><div style="background-color: white; color: #333333; font-family: Tahoma, Helvetica, Arial, 微软雅黑, 宋体, sans-serif; line-height: 24px; margin-bottom: 10px; padding: 0px; text-indent: 28px;"><span style="font-size: large;">还有服用中药的病人要知道：当药力在清除双足累积多年的旧血糖时，会有短时期的高血糖现象出现，这是很正常的。<br /> 你应该每天多运动直到出汗为止。不要吃白米或面食类及根茎类的蔬菜，多喝茶多吃叶菜类及糙米，加上多运动来自然的燃烧多余糖份。如果因为血糖高而回去打胰岛素就前功尽弃了。</span></div><div style="background-color: white; color: #333333; font-family: Tahoma, Helvetica, Arial, 微软雅黑, 宋体, sans-serif; line-height: 24px; margin-bottom: 10px; padding: 0px; text-indent: 28px;"><span style="font-size: large;">至于高血糖会持续多久，就要看你使用多少年的药物控制，越多年自然越多的糖累积在双脚内，而这些旧糖多年以来从未排出过体外，自然在吃中药之后会回流到身上，就会需要比较常的时间来消化它，每个人都不一样。</span></div><div style="background-color: white; color: #333333; font-family: Tahoma, Helvetica, Arial, 微软雅黑, 宋体, sans-serif; line-height: 24px; margin-bottom: 10px; padding: 0px; text-indent: 28px;"><span style="font-size: large;">如果有人认为是中药造成血糖高的原因，很简单，你只要把同样的药让你周围的人服用，看看血糖是否会高，就知道了。中药几乎都是纯碱性，在纯碱性的环境里是没有细菌与病毒的，我们根本没有任何中药会让血糖上升的。<br />  </span></div><div style="background-color: white; color: #333333; font-family: Tahoma, Helvetica, Arial, 微软雅黑, 宋体, sans-serif; line-height: 24px; margin-bottom: 10px; padding: 0px; text-indent: 28px;"><span style="font-size: large;"><img alt="" height="297" src="http://www.dakepu.org/files/2014-06/0%20(2)(13).jpg" style="border-width: 0px; margin-left: -28px;" width="315" /></span></div><div style="background-color: white; color: #333333; font-family: Tahoma, Helvetica, Arial, 微软雅黑, 宋体, sans-serif; line-height: 24px; margin-bottom: 10px; padding: 0px; text-indent: 28px;"><span style="font-size: large;">3.胆固醇过高的人－－西医会告诉你要服用 Lipitor<br /> 或 Zocor 来降低它，接着以引发心脏病来吓唬你，愚昧的人就被吓到了，立刻就开始遵照医师指示服用，从此另一个恶梦又开始了。</span></div><div style="background-color: white; color: #333333; font-family: Tahoma, Helvetica, Arial, 微软雅黑, 宋体, sans-serif; line-height: 24px; margin-bottom: 10px; padding: 0px; text-indent: 28px;"><span style="font-size: large;">Lipitor与 Zocor 会造成短期记忆丧失，又损伤肝脏及肾脏，非常多的副作用，这又是一大骗局。</span></div><div style="background-color: white; color: #333333; font-family: Tahoma, Helvetica, Arial, 微软雅黑, 宋体, sans-serif; line-height: 24px; margin-bottom: 10px; padding: 0px; text-indent: 28px;"><span style="font-size: large;">由于任何西药都具有酸性的本质，因此会造成胰脏癌的机会大增。</span></div><div style="background-color: white; color: #333333; font-family: Tahoma, Helvetica, Arial, 微软雅黑, 宋体, sans-serif; line-height: 24px; margin-bottom: 10px; padding: 0px; text-indent: 28px;"><span style="font-size: large;">我在临床上只是让病人停止吃零食三星期，病人的胆固醇就降到 200 以下，根本连中药都尚未使用，这类只是由于病人好吃零食造成的问题，却被西医强化成高胆固醇会造成心脏病的吓人辞句，被吓倒的病人根本忘掉要问医师到底胆固醇由何而来的？</span></div><div style="background-color: white; color: #333333; font-family: Tahoma, Helvetica, Arial, 微软雅黑, 宋体, sans-serif; line-height: 24px; margin-bottom: 10px; padding: 0px; text-indent: 28px;"><span style="font-size: large;">关于胆固醇这是最烂的西医研究之一。<br /> 我再说一遍，西医学是强立名目，界定病理名词，才有名目运用假慈悲来卖药赚钱的一种商业行为！</span></div><div style="background-color: white; color: #333333; font-family: Tahoma, Helvetica, Arial, 微软雅黑, 宋体, sans-serif; line-height: 24px; margin-bottom: 10px; padding: 0px; text-indent: 28px;"><span style="font-size: large;"><br /> <br /> <script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js"></script><br /> <!-- womensecretive_main_Blog1_336x280_as --><br /> <ins class="adsbygoogle" style="display:inline-block;width:336px;height:280px" data-ad-client="ca-pub-2977950639964145" data-ad-slot="4908086110"></ins><br /> <script> (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); </script><br /> <br /> 4. 三酸甘油脂过高的人－－是因为吃油炸食物过多及过胖造成的，只要停止吃油炸食物及减肥就可以了。</span></div><div style="background-color: white; color: #333333; font-family: Tahoma, Helvetica, Arial, 微软雅黑, 宋体, sans-serif; line-height: 24px; margin-bottom: 10px; padding: 0px; text-indent: 28px;"><span style="font-size: large;">然而西医却小题大做，又找到理由来奴役病人，威胁病人如果不吃控制药物就会发心脏病，于是病人又增加了药物。许多人还因此给吓出心脏病来。</span></div><div style="background-color: white; color: #333333; font-family: Tahoma, Helvetica, Arial, 微软雅黑, 宋体, sans-serif; line-height: 24px; margin-bottom: 10px; padding: 0px; text-indent: 28px;"><span style="font-size: large;">我治过许多此类病患，我开一些清肝的药给病人，三酸甘油脂就下降了，因为肝是心之母，一旦肝脏代谢毒素功能下降，自然有不干净的血进入心脏，对心脏造成威胁，从而引发心脏病。</span></div><div style="background-color: white; color: #333333; font-family: Tahoma, Helvetica, Arial, 微软雅黑, 宋体, sans-serif; line-height: 24px; margin-bottom: 10px; padding: 0px; text-indent: 28px;"><span style="font-size: large;"><img alt="" height="295" src="http://www.dakepu.org/files/2014-06/0%20(3)(11).jpg" style="border-width: 0px; margin-left: -28px;" width="492" /></span></div><div style="background-color: white; color: #333333; font-family: Tahoma, Helvetica, Arial, 微软雅黑, 宋体, sans-serif; line-height: 24px; margin-bottom: 10px; padding: 0px; text-indent: 28px;"><span style="font-size: large;"><img alt="" height="243" src="http://www.dakepu.org/files/2014-06/0%20(4)(10).jpg" style="border-width: 0px; margin-left: -28px;" width="254" /></span></div><div style="background-color: white; color: #333333; font-family: Tahoma, Helvetica, Arial, 微软雅黑, 宋体, sans-serif; line-height: 24px; margin-bottom: 10px; padding: 0px; text-indent: 28px;"><span style="font-size: large;">5.服用阿斯匹林的人－－许多人每天一片阿斯匹林可以预防心脏病，这是完全错误的。</span></div><div style="background-color: white; color: #333333; font-family: Tahoma, Helvetica, Arial, 微软雅黑, 宋体, sans-serif; line-height: 24px; margin-bottom: 10px; padding: 0px; text-indent: 28px;"><span style="font-size: large;">2004 年的医学研究报告来自 America Medical Association<br /> 说明，没有任何证据显示每天一片阿斯匹林可以预防心脏病，反而有许多证据显示每天一片阿斯匹林，你会有超过 85%<br /> 的机会得到胰脏癌，因为它是一种强酸剂，酸性对人体破坏最大，碱性体质最好，不但长寿而且完全没有病痛，要成为碱性体质非常简单，立刻停止喝咖啡、不吃甜食，拒绝冰淇淋、可乐，完全断绝糖果饼干类的零食，多喝茶、多吃自然有机蔬果。一段时间之后体质就改变了，你不听我的建议，那天你得到胃癌或淋巴腺癌胰脏癌，再来找我也可以的。</span></div><div style="background-color: white; color: #333333; font-family: Tahoma, Helvetica, Arial, 微软雅黑, 宋体, sans-serif; line-height: 24px; margin-bottom: 10px; padding: 0px; text-indent: 28px;"><span style="font-size: large;">请记住在碱的环境里，是没有病毒与细菌及癌细胞的。<br /> 某美女主播因药物引发乳腺癌致死！</span></div><div style="background-color: white; color: #333333; font-family: Tahoma, Helvetica, Arial, 微软雅黑, 宋体, sans-serif; line-height: 24px; margin-bottom: 10px; padding: 0px; text-indent: 28px;"><span style="font-size: large;"><br /> 6.胃酸过高反逆食道的人－－这个极普遍的问题连身为肠胃科的西医都答不出来，到底胃酸反逆因何而来的？</span></div><div style="background-color: white; color: #333333; font-family: Tahoma, Helvetica, Arial, 微软雅黑, 宋体, sans-serif; line-height: 24px; margin-bottom: 10px; padding: 0px; text-indent: 28px;"><span style="font-size: large;">我告诉诸位，这根本是病患自己制造出来的，你只要多吃甜食、多喝咖啡、多吃冰淇淋、多喝可乐，一下子胃酸就来了。</span></div><div style="background-color: white; color: #333333; font-family: Tahoma, Helvetica, Arial, 微软雅黑, 宋体, sans-serif; line-height: 24px; margin-bottom: 10px; padding: 0px; text-indent: 28px;"><span style="font-size: large;">由于现在市面上都是使用人工糖来制作甜食，而人工糖的颗粒极小，会如同维他命片一样的喂食细菌及滤过性病毒，它们吃了之后就排出酸性的粪便，这就是胃酸的来源，许多病患为这问题来找我，我只告诉他们这原因，根本药都还没有开，病人就好了。</span></div><div style="background-color: white; color: #333333; font-family: Tahoma, Helvetica, Arial, 微软雅黑, 宋体, sans-serif; line-height: 24px; margin-bottom: 10px; padding: 0px; text-indent: 28px;"><span style="font-size: large;">反观西医小题大做，开 Previcid 给病人去中和胃酸，这类伤肝的药物，不但要吃一辈子，其结果病人胃酸照旧反而更坏。</span></div><div style="background-color: white; color: #333333; font-family: Tahoma, Helvetica, Arial, 微软雅黑, 宋体, sans-serif; line-height: 24px; margin-bottom: 10px; padding: 0px; text-indent: 28px;"><span style="font-size: large;">而且由于长期未治好，终于把食道烧伤，结果就是食道癌、胃癌或淋巴癌或胰脏癌。还会引起铝中毒，产生脑神经损坏，甚至与柏金生氏症有关，副作用不胜枚举。请详看胃酸过多章。</span></div><div style="background-color: white; color: #333333; font-family: Tahoma, Helvetica, Arial, 微软雅黑, 宋体, sans-serif; line-height: 24px; margin-bottom: 10px; padding: 0px; text-indent: 28px;"><span style="font-size: large;">7.服用女性贺尔蒙的太太们要注意－－更年期的妇女常被西医告知要服用贺尔蒙替代品，否则会得到骨质疏松症，这些胡说八道的话，不知吓傻了多少无知的妇女。</span></div><div style="background-color: white; color: #333333; font-family: Tahoma, Helvetica, Arial, 微软雅黑, 宋体, sans-serif; line-height: 24px; margin-bottom: 10px; padding: 0px; text-indent: 28px;"><span style="font-size: large;">中国五千年以来，从未有人得到骨质疏松症，我们过去也没有使用任何的贺尔蒙替代品，也有许多美国老太太来找我看此病，她们一致的说同样的话。</span></div><div style="background-color: white; color: #333333; font-family: Tahoma, Helvetica, Arial, 微软雅黑, 宋体, sans-serif; line-height: 24px; margin-bottom: 10px; padding: 0px; text-indent: 28px;"><span style="font-size: large;">我告诉病人：千万不要相信服用贺尔蒙替代品可以预防骨质疏松症，因为她们最少的都服十年以上，最多的有服用超过30<br /> 年的，而结果是每个人都得到全身性的骨质疏松症。</span></div><div style="background-color: white; color: #333333; font-family: Tahoma, Helvetica, Arial, 微软雅黑, 宋体, sans-serif; line-height: 24px; margin-bottom: 10px; padding: 0px; text-indent: 28px;"><span style="font-size: large;">因此，我的结论是你继续服用女性贺尔蒙替代品，你一定会得到骨质疏松症，不吃反而没事，多吃则会得到骨质疏松症及心脏病乳癌等疾病，我从未听说有女人因为更年期不适而死的，但是我却见到许多女人因为吃女性贺尔蒙而死于心脏病或乳癌的，更年期的不适症状，原因都是因为心脏不好造成的。只要把心脏保护好就没有任何症状会出现的。</span></div><div style="background-color: white; color: #333333; font-family: Tahoma, Helvetica, Arial, 微软雅黑, 宋体, sans-serif; line-height: 24px; margin-bottom: 10px; padding: 0px; text-indent: 28px;"><span style="font-size: large;">因为无法忍耐更年期不适的女人们，小题大做的去服用女性贺尔蒙，反而死得很快。</span></div><div style="background-color: white; color: #333333; font-family: Tahoma, Helvetica, Arial, 微软雅黑, 宋体, sans-serif; line-height: 24px; margin-bottom: 10px; padding: 0px; text-indent: 28px;"><span style="font-size: large;">因此，看到此篇文章的女子，一定要清醒过来，立刻停止服用女性贺尔蒙。</span></div><div style="background-color: white; color: #333333; font-family: Tahoma, Helvetica, Arial, 微软雅黑, 宋体, sans-serif; line-height: 24px; margin-bottom: 10px; padding: 0px; text-indent: 28px;"><span style="font-size: large;">还有钙片最烂，这类差到极点的营养研究，不断的鼓励人们吃钙片，不但不能补骨，反而会造成骨质的破坏，还会产生肾结石的后遗症。</span></div><div style="background-color: white; color: #333333; font-family: Tahoma, Helvetica, Arial, 微软雅黑, 宋体, sans-serif; line-height: 24px; margin-bottom: 10px; padding: 0px; text-indent: 28px;"><span style="font-size: large;"><br /> 8. 乳房稍有硬块就急着做切片的无知妇女－－这类人都是迷信西医的药罐子。因为西医说如果及早发现就可以治好而且可以预防，于是这些药罐子们就开始一连串的恶梦了。</span></div><div style="background-color: white; color: #333333; font-family: Tahoma, Helvetica, Arial, 微软雅黑, 宋体, sans-serif; line-height: 24px; margin-bottom: 10px; padding: 0px; text-indent: 28px;"><span style="font-size: large;">诸君试想，我把一个鸡蛋拿来做蛋黄切片，结果如何？又再连续几次做同样的切片后，这个鸡蛋会变成什么样子？结果一定腐烂掉了，乳癌就是一种压制不住的糜烂，其末期非常的恶臭，曾有此类病患到我诊所，结果此恶臭在室内连续一星期才散去。</span></div><div style="background-color: white; color: #333333; font-family: Tahoma, Helvetica, Arial, 微软雅黑, 宋体, sans-serif; line-height: 24px; margin-bottom: 10px; padding: 0px; text-indent: 28px;"><span style="font-size: large;">女人会得到乳癌的原因<br /> 90% 是每年去西医那做乳房健康检查造成的。</span></div><div style="background-color: white; color: #333333; font-family: Tahoma, Helvetica, Arial, 微软雅黑, 宋体, sans-serif; line-height: 24px; margin-bottom: 10px; padding: 0px; text-indent: 28px;"><span style="font-size: large;">另外10% 是被自己一直吃西药伤到心脏引发出来的，已经不晓得有多少人，因为一直服用西药抗生素或止痛药或维他命，结果造成肾衰竭或心脏病的人，直到临终前还在赞扬西药好，没有西药早就死了。</span></div><div style="background-color: white; color: #333333; font-family: Tahoma, Helvetica, Arial, 微软雅黑, 宋体, sans-serif; line-height: 24px; margin-bottom: 10px; padding: 0px; text-indent: 28px;"><span style="font-size: large;">请这些人醒醒吧！杀死你的就是西药，让你遭受病痛的也是西药，让你生活在疾病的阴霾下也是西医，整天让你担心受怕的也是西医。</span></div><div style="background-color: white; color: #333333; font-family: Tahoma, Helvetica, Arial, 微软雅黑, 宋体, sans-serif; line-height: 24px; margin-bottom: 10px; padding: 0px; text-indent: 28px;"><span style="font-size: large;">还记得几年前英国很有名的热门合唱团<br /> BeeGees 的 Morries Gib，年仅 54 岁，结果因为小肠套叠在一起，造成腹痛，半夜送急诊，结果开刀就死在手术台上。</span></div><div style="background-color: white; color: #333333; font-family: Tahoma, Helvetica, Arial, 微软雅黑, 宋体, sans-serif; line-height: 24px; margin-bottom: 10px; padding: 0px; text-indent: 28px;"><span style="font-size: large;">前不久，麦当劳总裁突发心脏病就死在会议上，年仅 60 岁，这些有钱人，就是因为买最好的医疗保险，才会死掉的。</span></div><div style="background-color: white; color: #333333; font-family: Tahoma, Helvetica, Arial, 微软雅黑, 宋体, sans-serif; line-height: 24px; margin-bottom: 10px; padding: 0px; text-indent: 28px;"><span style="font-size: large;">如果没有钱，也没有保险，那 Morries Gib 就会躺在家中床上，修养几天直到肠子排出气后，自然就好了。</span></div><div style="background-color: white; color: #333333; font-family: Tahoma, Helvetica, Arial, 微软雅黑, 宋体, sans-serif; line-height: 24px; margin-bottom: 10px; padding: 0px; text-indent: 28px;"><span style="font-size: large;">因为西医的心脏检查如 EKG 与 Stress Test<br /> 根本就是谎言一个，不知道有多少人跟麦当劳总裁一样死的，甚至于前一分钟西医检查认为心脏很好，于是相信西医的笨蛋就失去戒心，而下一分钟就发心脏病死的，也大有其人在。</span></div><div style="background-color: white; color: #333333; font-family: Tahoma, Helvetica, Arial, 微软雅黑, 宋体, sans-serif; line-height: 24px; margin-bottom: 10px; padding: 0px; text-indent: 28px;"><span style="font-size: large;"><br /> 9.喜欢吃止痛药的人要注意－－目前市面上所有的止痛药都会伤到肝脏、肾脏与心脏的。只要肝心肾一受伤，立刻就会便秘睡不好，日子久了就开始掉发，眼睛视力变差，体力衰退，容易抽筋，连西药营养剂、维他命吃多了，都会掉发伤肝的<br /> (维他命 A 更是头号肝脏杀手)，更何况止痛药？</span></div><div style="background-color: white; color: #333333; font-family: Tahoma, Helvetica, Arial, 微软雅黑, 宋体, sans-serif; line-height: 24px; margin-bottom: 10px; padding: 0px; text-indent: 28px;"><span style="font-size: large;">任何痛症必有原因，只要找到原因就可以治好，绝对不可以乱吃止痛药来压制它，许多人还因此而肾脏衰竭终身洗肾，会得不偿失的。</span></div><div style="background-color: white; color: #333333; font-family: Tahoma, Helvetica, Arial, 微软雅黑, 宋体, sans-serif; line-height: 24px; margin-bottom: 10px; padding: 0px; text-indent: 28px;"><span style="font-size: large;">现在最新的医学研究已经证明了吃止痛药会有中风的危险，许多刚生完小孩的妇女因为吃止痛药而得到中风。<br /> 这些年才 20 来岁就中风了，这是既可怜又愚蠢的对西医麻木依赖者，为了止住生产完后的疼痛而乱吃所造成的憾事。</span></div><div><br /> </div><script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js"></script><br /> <!-- womensecretive_main_Blog1_336x280_as --><br /> <ins class="adsbygoogle" style="display:inline-block;width:336px;height:280px" data-ad-client="ca-pub-2977950639964145" data-ad-slot="4908086110"></ins><br /> <script> (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 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高血压 一场百年大骗局，太多人还在闷睡中？

高血压的药物控制－－许多人在被西医宣布有高血压时，当场血压就更高了，也不管三七二十一，立刻开始服用降血压药，因为西医告诉他不吃就会中风，从此病人恶梦就开始了，这类人只迷信西医是对的，完全不懂西医学是什么，就去盲从医师的指示，诸位只要稍微深入的想一下，告诉你有高血压的...

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【生活】四個簡單知識！嚴重時可救命！解決噎到東西、落枕、腳抽筋、腳發麻！

<script async="" src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js"></script><span style="font-size: large;"><br /></span> <!-- womensecretive_main_Blog1_336x280_as --><span style="font-size: large;"><br /></span> <span style="font-size: large;"><ins class="adsbygoogle" data-ad-client="ca-pub-2977950639964145" data-ad-slot="4908086110" style="display: inline-block; height: 280px; width: 336px;"></ins></span><span style="font-size: large;"><br /></span> <script> (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); </script><span style="font-size: large;"><br /></span> <span style="font-size: large;"><br /></span> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="http://1.bp.blogspot.com/-XaPgsck08iE/VARjO-d1CFI/AAAAAAAADU8/RIrpis4wZyU/s1600/s2_54045683b8f52.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-size: large;"><img border="0" height="300" src="http://1.bp.blogspot.com/-XaPgsck08iE/VARjO-d1CFI/AAAAAAAADU8/RIrpis4wZyU/s1600/s2_54045683b8f52.jpg" width="400" /></span></a></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <span style="font-size: large;"><br /> </span></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <span style="font-size: large;"><br /> </span></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <span style="font-size: large;"><br /> </span></div> <span style="font-size: large;"><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 微软正黑体, 'Microsoft JhengHei', 微软雅黑, 'Microsoft YaHei', Roboto, sans-serif; line-height: 23px;">噎到東西、落枕、腳抽筋、腳發麻</span><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: 微软正黑体, 'Microsoft JhengHei', 微软雅黑, 'Microsoft YaHei', Roboto, sans-serif; line-height: 23px; margin: 0px !important; padding: 0px !important;" /><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 微软正黑体, 'Microsoft JhengHei', 微软雅黑, 'Microsoft YaHei', Roboto, sans-serif; line-height: 23px;">這個請大家千萬千萬要努力傳哦，因是個知識，可以教人，也可以救人哦！</span><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: 微软正黑体, 'Microsoft JhengHei', 微软雅黑, 'Microsoft YaHei', Roboto, sans-serif; line-height: 23px; margin: 0px !important; padding: 0px !important;" /><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: 微软正黑体, 'Microsoft JhengHei', 微软雅黑, 'Microsoft YaHei', Roboto, sans-serif; line-height: 23px; margin: 0px !important; padding: 0px !important;" /><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 微软正黑体, 'Microsoft JhengHei', 微软雅黑, 'Microsoft YaHei', Roboto, sans-serif; line-height: 23px;">救命的方法分享：</span><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: 微软正黑体, 'Microsoft JhengHei', 微软雅黑, 'Microsoft YaHei', Roboto, sans-serif; line-height: 23px; margin: 0px !important; padding: 0px !important;" /><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: 微软正黑体, 'Microsoft JhengHei', 微软雅黑, 'Microsoft YaHei', Roboto, sans-serif; line-height: 23px; margin: 0px !important; padding: 0px !important;" /><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 微软正黑体, 'Microsoft JhengHei', 微软雅黑, 'Microsoft YaHei', Roboto, sans-serif; line-height: 23px;">１.噎到東西</span><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: 微软正黑体, 'Microsoft JhengHei', 微软雅黑, 'Microsoft YaHei', Roboto, sans-serif; line-height: 23px; margin: 0px !important; padding: 0px !important;" /><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 微软正黑体, 'Microsoft JhengHei', 微软雅黑, 'Microsoft YaHei', Roboto, sans-serif; line-height: 23px;">只要「把手舉起來」</span><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: 微软正黑体, 'Microsoft JhengHei', 微软雅黑, 'Microsoft YaHei', Roboto, sans-serif; line-height: 23px; margin: 0px !important; padding: 0px !important;" /><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 微软正黑体, 'Microsoft JhengHei', 微软雅黑, 'Microsoft YaHei', Roboto, sans-serif; line-height: 23px;">美國紐澤西州大西洋城五歲男童史賓斯，機靈地救了祖母一命，他的方式很簡單，只要「把手舉起來」！</span><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: 微软正黑体, 'Microsoft JhengHei', 微软雅黑, 'Microsoft YaHei', Roboto, sans-serif; line-height: 23px; margin: 0px !important; padding: 0px !important;" /><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 微软正黑体, 'Microsoft JhengHei', 微软雅黑, 'Microsoft YaHei', Roboto, sans-serif; line-height: 23px;">五十六歲的雪兒丹恩史都華日前在家一邊看電視一邊吃果凍，當史都華轉過頭時，一塊果凍卡在喉嚨。她試著擠壓腹部自救，但沒有用，</span><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: 微软正黑体, 'Microsoft JhengHei', 微软雅黑, 'Microsoft YaHei', Roboto, sans-serif; line-height: 23px; margin: 0px !important; padding: 0px !important;" /><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 微软正黑体, 'Microsoft JhengHei', 微软雅黑, 'Microsoft YaHei', Roboto, sans-serif; line-height: 23px;">此時孫子史賓斯問：「奶奶，妳噎到嗎! ？」史都華說不出話。</span><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: 微软正黑体, 'Microsoft JhengHei', 微软雅黑, 'Microsoft YaHei', Roboto, sans-serif; line-height: 23px; margin: 0px !important; padding: 0px !important;" /><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 微软正黑体, 'Microsoft JhengHei', 微软雅黑, 'Microsoft YaHei', Roboto, sans-serif; line-height: 23px;">「我猜妳噎到了，奶奶，把手舉起來，把手舉起來。」</span><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: 微软正黑体, 'Microsoft JhengHei', 微软雅黑, 'Microsoft YaHei', Roboto, sans-serif; line-height: 23px; margin: 0px !important; padding: 0px !important;" /><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 微软正黑体, 'Microsoft JhengHei', 微软雅黑, 'Microsoft YaHei', Roboto, sans-serif; line-height: 23px;">史都華照做，結果真的把果凍吐出來。</span><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: 微软正黑体, 'Microsoft JhengHei', 微软雅黑, 'Microsoft YaHei', Roboto, sans-serif; line-height: 23px; margin: 0px !important; padding: 0px !important;" /><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 微软正黑体, 'Microsoft JhengHei', 微软雅黑, 'Microsoft YaHei', Roboto, sans-serif; line-height: 23px;">史賓斯當時很鎮靜，他說這是在學校學到的。</span><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: 微软正黑体, 'Microsoft JhengHei', 微软雅黑, 'Microsoft YaHei', Roboto, sans-serif; line-height: 23px; margin: 0px !important; padding: 0px !important;" /><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 微软正黑体, 'Microsoft JhengHei', 微软雅黑, 'Microsoft YaHei', Roboto, sans-serif; line-height: 23px;">噎到東西之處理方式----只要「 把手舉起來」！</span><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: 微软正黑体, 'Microsoft JhengHei', 微软雅黑, 'Microsoft YaHei', Roboto, sans-serif; line-height: 23px; margin: 0px !important; padding: 0px !important;" /><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: 微软正黑体, 'Microsoft JhengHei', 微软雅黑, 'Microsoft YaHei', Roboto, sans-serif; line-height: 23px; margin: 0px !important; padding: 0px !important;" /><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 微软正黑体, 'Microsoft JhengHei', 微软雅黑, 'Microsoft YaHei', Roboto, sans-serif; line-height: 23px;">２. 落枕</span><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: 微软正黑体, 'Microsoft JhengHei', 微软雅黑, 'Microsoft YaHei', Roboto, sans-serif; line-height: 23px; margin: 0px !important; padding: 0px !important;" /><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 微软正黑体, 'Microsoft JhengHei', 微软雅黑, 'Microsoft YaHei', Roboto, sans-serif; line-height: 23px;">您偶爾早上起床會發現自己落枕了嗎？就是脖子疼痛。</span><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: 微软正黑体, 'Microsoft JhengHei', 微软雅黑, 'Microsoft YaHei', Roboto, sans-serif; line-height: 23px; margin: 0px !important; padding: 0px !important;" /><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 微软正黑体, 'Microsoft JhengHei', 微软雅黑, 'Microsoft YaHei', Roboto, sans-serif; line-height: 23px;">一旦落枕您該怎麼辦？</span><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: 微软正黑体, 'Microsoft JhengHei', 微软雅黑, 'Microsoft YaHei', Roboto, sans-serif; line-height: 23px; margin: 0px !important; padding: 0px !important;" /><span async="" script="" src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js"></span></span><br /> <!-- womensecretive_main_Blog1_336x280_as --><span style="font-size: large;"><br /></span> <span style="font-size: large;"><ins class="adsbygoogle" data-ad-client="ca-pub-2977950639964145" data-ad-slot="4908086110" style="display: inline-block; height: 280px; width: 336px;"></ins></span><span style="font-size: large;"><br /></span> <script> (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); </script><span style="font-size: large;"><br /></span> <span style="font-size: large;">一旦落枕時，只要將你的腳抬起來！把大腳姆指給掰開來，慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉。</span><br /> <span style="font-size: large;"><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: 微软正黑体, 'Microsoft JhengHei', 微软雅黑, 'Microsoft YaHei', Roboto, sans-serif; line-height: 23px; margin: 0px !important; padding: 0px !important;" /></span> <span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 微软正黑体, 'Microsoft JhengHei', 微软雅黑, 'Microsoft YaHei', Roboto, sans-serif; font-size: large; line-height: 23px;">3. 腳抽筋</span><br /> <span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 微软正黑体, 'Microsoft JhengHei', 微软雅黑, 'Microsoft YaHei', Roboto, sans-serif; font-size: large; line-height: 23px;">左腳抽筋時高高的舉起右手，</span><br /> <span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 微软正黑体, 'Microsoft JhengHei', 微软雅黑, 'Microsoft YaHei', Roboto, sans-serif; font-size: large; line-height: 23px;">右腳抽筋時高高的舉起左手，馬上舒緩。</span><br /> <span style="font-size: large;"><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: 微软正黑体, 'Microsoft JhengHei', 微软雅黑, 'Microsoft YaHei', Roboto, sans-serif; line-height: 23px; margin: 0px !important; padding: 0px !important;" /></span> <span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 微软正黑体, 'Microsoft JhengHei', 微软雅黑, 'Microsoft YaHei', Roboto, sans-serif; font-size: large; line-height: 23px;">4. 腳發麻</span><br /> <span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 微软正黑体, 'Microsoft JhengHei', 微软雅黑, 'Microsoft YaHei', Roboto, sans-serif; font-size: large; line-height: 23px;">若左腳麻了，用力甩你的右手掌，</span><br /> <span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 微软正黑体, 'Microsoft JhengHei', 微软雅黑, 'Microsoft YaHei', Roboto, sans-serif; font-size: large; line-height: 23px;">若右腳麻了，則用力甩你的左手掌。</span><br /> <span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 微软正黑体, 'Microsoft JhengHei', 微软雅黑, 'Microsoft YaHei', Roboto, sans-serif; font-size: large; line-height: 23px;">----------------</span><br /> <span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 微软正黑体, 'Microsoft JhengHei', 微软雅黑, 'Microsoft YaHei', Roboto, sans-serif; font-size: large; line-height: 23px;">原來這麼的簡單</span><br /> <script async="" src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js"></script><span style="font-size: large;"><br /></span> <!-- womensecretive_main_Blog1_336x280_as --><span style="font-size: large;"><br /></span> <span style="font-size: large;"><ins class="adsbygoogle" data-ad-client="ca-pub-2977950639964145" data-ad-slot="4908086110" style="display: inline-block; height: 280px; width: 336px;"></ins></span><span style="font-size: large;"><br /></span> <script> (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); </script><span style="font-size: large;"><br /></span> <br />

【生活】四個簡單知識！嚴重時可救命！解決噎到東西、落枕、腳抽筋、腳發麻！

噎到東西、落枕、腳抽筋、腳發麻 這個請大家千萬千萬要努力傳哦，因是個知識，可以教人，也可以救人哦！ 救命的方法分享： １.噎到東西 只要「把手舉起來」 美國紐澤西州大西洋城五歲男童史賓斯，機靈地救了祖母一命，他的方式很簡單，只要「把手舉起來」！ 五...

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饭后的坏习惯 损害你的健康

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color: #333333; font-family: 微软正黑体, 'Microsoft JhengHei', 微软雅黑, 'Microsoft YaHei', Roboto, sans-serif; font-size: large; line-height: 23px; text-align: start;">[导读] 饭后的坏习惯,损害你的健康,许多人在饭后都会有自己的一系列生活习气，可是，大多数人都不晓得，饭后有一些行为是不能做的，这样有可能导致一些疾病的产生，千万不要疏忽饭后的小习惯...</span></div><span style="font-size: large;"><div style="text-align: justify;"><span style="color: #333333; font-family: 微软正黑体, 'Microsoft JhengHei', 微软雅黑, 'Microsoft YaHei', Roboto, sans-serif; line-height: 23px;"><br /> </span></div><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 微软正黑体, 'Microsoft JhengHei', 微软雅黑, 'Microsoft YaHei', Roboto, sans-serif; line-height: 23px; text-align: start;"><div style="text-align: justify;">许多人在饭后都会有自己的一系列生活习气，可是，大多数人都不晓得，饭后有一些行为是不能做的，这样有可能导致一些疾病的产生，千万不要疏忽饭后的小习惯，它们可能会成为谋杀你健康的“杀手”。</div></span><div style="text-align: justify;"><span style="color: #333333; font-family: 微软正黑体, 'Microsoft JhengHei', 微软雅黑, 'Microsoft YaHei', Roboto, sans-serif; line-height: 23px;"><br /> </span></div><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 微软正黑体, 'Microsoft JhengHei', 微软雅黑, 'Microsoft YaHei', Roboto, sans-serif; line-height: 23px; text-align: start;"><div style="text-align: justify;">凶手1、饭后吃水果</div></span><div style="text-align: justify;"><span style="color: #333333; font-family: 微软正黑体, 'Microsoft JhengHei', 微软雅黑, 'Microsoft YaHei', Roboto, sans-serif; line-height: 23px;"><br /> </span></div><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 微软正黑体, 'Microsoft JhengHei', 微软雅黑, 'Microsoft YaHei', Roboto, sans-serif; line-height: 23px; text-align: start;"><div style="text-align: justify;">很多人都喜爱饭后吃点水果，这是一种错误的生活习气。食物进入胃以后，需求通过1到2小时的消化，假设饭后立即吃水果，就会被先前吃进的食物阻挠，致使水果不能正常地消化。时间长了，就会引起腹胀、腹泻或便秘等症状。</div></span><div style="text-align: justify;"><span style="color: #333333; font-family: 微软正黑体, 'Microsoft JhengHei', 微软雅黑, 'Microsoft YaHei', Roboto, sans-serif; line-height: 23px;"><br /> </span></div><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 微软正黑体, 'Microsoft JhengHei', 微软雅黑, 'Microsoft YaHei', Roboto, sans-serif; line-height: 23px; text-align: start;"><div style="text-align: justify;">凶手2、饭后饮浓茶</div></span><div style="text-align: justify;"><span style="color: #333333; font-family: 微软正黑体, 'Microsoft JhengHei', 微软雅黑, 'Microsoft YaHei', Roboto, sans-serif; line-height: 23px;"><br /> </span></div><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 微软正黑体, 'Microsoft JhengHei', 微软雅黑, 'Microsoft YaHei', Roboto, sans-serif; line-height: 23px; text-align: start;"><div style="text-align: justify;">饭后喝茶，会冲淡胃液，影响食物的消化。另外，茶叶中含有大量鞣酸，饭后喝茶，就会使胃中没来得及消化的蛋白质同鞣酸联结在一同形成不易消化的沉淀物，影响蛋白质的吸引。茶叶还会阻碍铁元素的吸收，长期如此甚至能够引发缺铁性贫血。</div></span><div style="text-align: justify;"><span style="color: #333333; font-family: 微软正黑体, 'Microsoft JhengHei', 微软雅黑, 'Microsoft YaHei', Roboto, sans-serif; line-height: 23px;"><br /> </span></div><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 微软正黑体, 'Microsoft JhengHei', 微软雅黑, 'Microsoft YaHei', Roboto, sans-serif; line-height: 23px; text-align: start;"><div style="text-align: justify;">凶手3、饭后吸烟</div></span><div style="text-align: justify;"><span style="color: #333333; font-family: 微软正黑体, 'Microsoft JhengHei', 微软雅黑, 'Microsoft YaHei', Roboto, sans-serif; line-height: 23px;"><br /> </span></div><script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js"></script><br /> <!-- womensecretive_main_Blog1_336x280_as --><br /> <ins class="adsbygoogle" style="display:inline-block;width:336px;height:280px" data-ad-client="ca-pub-2977950639964145" data-ad-slot="4908086110"></ins><br /> <script> (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); </script><br /> <br /> <span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 微软正黑体, 'Microsoft JhengHei', 微软雅黑, 'Microsoft YaHei', Roboto, sans-serif; line-height: 23px; text-align: start;"><div style="text-align: justify;">饭后吸烟的危害比平常大10倍!这是由于进食后的消化道血液循环增多，致使烟中有害成分大量被吸引，损害肝脏、大脑及心脏血管，惹起这些方面的疾病。</div></span><div style="text-align: justify;"><span style="color: #333333; font-family: 微软正黑体, 'Microsoft JhengHei', 微软雅黑, 'Microsoft YaHei', Roboto, sans-serif; line-height: 23px;"><br /> </span></div><div style="text-align: justify;"><span style="color: #333333; font-family: 微软正黑体, 'Microsoft JhengHei', 微软雅黑, 'Microsoft YaHei', Roboto, sans-serif; line-height: 23px;"><br /> </span></div><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 微软正黑体, 'Microsoft JhengHei', 微软雅黑, 'Microsoft YaHei', Roboto, sans-serif; line-height: 23px; text-align: start;"><div style="text-align: justify;">凶手4、饭后洗澡</div></span><div style="text-align: justify;"><span style="color: #333333; font-family: 微软正黑体, 'Microsoft JhengHei', 微软雅黑, 'Microsoft YaHei', Roboto, sans-serif; line-height: 23px;"><br /> </span></div><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 微软正黑体, 'Microsoft JhengHei', 微软雅黑, 'Microsoft YaHei', Roboto, sans-serif; line-height: 23px; text-align: start;"><div style="text-align: justify;">饭后洗澡，体表血流量就会增加，胃肠道的血流量便会相应减少，从而使肠胃的消化功用减弱，引起消化不良。</div></span><div style="text-align: justify;"><span style="color: #333333; font-family: 微软正黑体, 'Microsoft JhengHei', 微软雅黑, 'Microsoft YaHei', Roboto, sans-serif; line-height: 23px;"><br /> </span></div><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 微软正黑体, 'Microsoft JhengHei', 微软雅黑, 'Microsoft YaHei', Roboto, sans-serif; line-height: 23px; text-align: start;"><div style="text-align: justify;">凶手5、饭后放松裤带</div></span><div style="text-align: justify;"><span style="color: #333333; font-family: 微软正黑体, 'Microsoft JhengHei', 微软雅黑, 'Microsoft YaHei', Roboto, sans-serif; line-height: 23px;"><br /> </span></div><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 微软正黑体, 'Microsoft JhengHei', 微软雅黑, 'Microsoft YaHei', Roboto, sans-serif; line-height: 23px; text-align: start;"><div style="text-align: justify;">很多人吃饭过量后感觉撑得慌，常常放松皮带扣，这样只管肚子温馨了，然而会造成腹腔内压的下降，逼迫胃部下垂。长此以往，就会患上真的胃下垂。</div></span><div style="text-align: justify;"><span style="color: #333333; font-family: 微软正黑体, 'Microsoft JhengHei', 微软雅黑, 'Microsoft YaHei', Roboto, sans-serif; line-height: 23px;"><br /> </span></div><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 微软正黑体, 'Microsoft JhengHei', 微软雅黑, 'Microsoft YaHei', Roboto, sans-serif; line-height: 23px; text-align: start;"><div style="text-align: justify;">凶手6、饭后漫步</div></span><div style="text-align: justify;"><span style="color: #333333; font-family: 微软正黑体, 'Microsoft JhengHei', 微软雅黑, 'Microsoft YaHei', Roboto, sans-serif; line-height: 23px;"><br /> </span></div><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 微软正黑体, 'Microsoft JhengHei', 微软雅黑, 'Microsoft YaHei', Roboto, sans-serif; line-height: 23px; text-align: start;"><div style="text-align: justify;">饭后“百步走”，非但不能活“九十九”，还会由于运动量的增加，影响消化道对营养物质的吸收。尤其是老年人，心脏功用减退、血管硬化，餐后漫步多会出现血压降落等景象。</div></span><div style="text-align: justify;"><span style="color: #333333; font-family: 微软正黑体, 'Microsoft JhengHei', 微软雅黑, 'Microsoft YaHei', Roboto, sans-serif; line-height: 23px;"><br /> </span></div><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 微软正黑体, 'Microsoft JhengHei', 微软雅黑, 'Microsoft YaHei', Roboto, sans-serif; line-height: 23px; text-align: start;"><div style="text-align: justify;">凶手7、饭后唱卡拉OK</div></span><div style="text-align: justify;"><span style="color: #333333; font-family: 微软正黑体, 'Microsoft JhengHei', 微软雅黑, 'Microsoft YaHei', Roboto, sans-serif; line-height: 23px;"><br /> </span></div><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 微软正黑体, 'Microsoft JhengHei', 微软雅黑, 'Microsoft YaHei', Roboto, sans-serif; line-height: 23px; text-align: start;"><div style="text-align: justify;">民间还有句俗话叫“饱吹饿唱”，这句话是正确的。吃饱后人的胃容量增大，胃壁变薄，血流量增加，这时唱歌会使膈膜下移，腹腔压力增大，轻则引起消化不良，重则引发胃肠不适等其余病症。</div></span><div style="text-align: justify;"><span style="color: #333333; font-family: 微软正黑体, 'Microsoft JhengHei', 微软雅黑, 'Microsoft YaHei', Roboto, sans-serif; line-height: 23px;"><br /> </span></div><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 微软正黑体, 'Microsoft JhengHei', 微软雅黑, 'Microsoft YaHei', Roboto, sans-serif; line-height: 23px; text-align: start;"><div style="text-align: justify;">凶手8、饭后开车</div></span><div style="text-align: justify;"><span style="color: #333333; font-family: 微软正黑体, 'Microsoft JhengHei', 微软雅黑, 'Microsoft YaHei', Roboto, sans-serif; line-height: 23px;"><br /> </span></div><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 微软正黑体, 'Microsoft JhengHei', 微软雅黑, 'Microsoft YaHei', Roboto, sans-serif; line-height: 23px; text-align: start;"><div style="text-align: justify;">司机饭后立即开车容易发生车祸。这是由于饭后胃肠对食物的消化需求大量的血液，造成大脑器官暂时性缺血，从而导致操作失误。</div></span></span><br /> <div style="text-align: justify;"><br /> </div><br /> <script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js"></script><br /> <!-- womensecretive_main_Blog1_336x280_as --><br /> <ins class="adsbygoogle" style="display:inline-block;width:336px;height:280px" data-ad-client="ca-pub-2977950639964145" data-ad-slot="4908086110"></ins><br /> <script> (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); </script><br /> <br />

饭后的坏习惯 损害你的健康

[导读] 饭后的坏习惯,损害你的健康,许多人在饭后都会有自己的一系列生活习气，可是，大多数人都不晓得，饭后有一些行为是不能做的，这样有可能导致一些疾病的产生，千万不要疏忽饭后的小习惯... 许多人在饭后都会有自己的一系列生活习气，可是，大多数人都不晓得，饭后有一些...

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吸烟的人吃什么清肺？(为父亲，丈夫，吸烟的朋友转，长寿几十年)

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text-align: center;"></div><div style="text-align: justify;"><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 微软正黑体, 'Microsoft JhengHei', 微软雅黑, 'Microsoft YaHei', Roboto, sans-serif; font-size: large; line-height: 23px; text-align: start;">经常吸烟对肺部的伤害很大，应该怎么样保护自己的肺呢？多吃清肺的食物是很好的选择。那么吸烟的人吃什么清肺呢？</span></div><span style="font-size: large;"><div style="text-align: justify;"><span style="color: #333333; font-family: 微软正黑体, 'Microsoft JhengHei', 微软雅黑, 'Microsoft YaHei', Roboto, sans-serif; line-height: 23px;"><br /> </span></div><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 微软正黑体, 'Microsoft JhengHei', 微软雅黑, 'Microsoft YaHei', Roboto, sans-serif; line-height: 23px; text-align: start;"><div style="text-align: justify;">　　鸭血</div></span><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 微软正黑体, 'Microsoft JhengHei', 微软雅黑, 'Microsoft YaHei', Roboto, sans-serif; line-height: 23px; text-align: start;"><div style="text-align: justify;">　 　清肺的食物很多，鸭血就是其中的一种，动物血具有利肠通便作用，可以清除肠腔的沉渣浊垢，对尘埃及金属微粒等有害物质具有净化作用，以避免积累性中毒。 因此它是人体污物的“清道夫”。此外动物血含有维生素K，能促使血液凝固，因此有止血作用。动物血还能为人体提供多种微量元素，对营养不良、肾脏疾患、心 血管疾病和病后的调养都有益处。</div></span><div style="text-align: justify;"><span style="color: #333333; font-family: 微软正黑体, 'Microsoft JhengHei', 微软雅黑, 'Microsoft YaHei', Roboto, sans-serif; line-height: 23px;"><br /> </span></div><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 微软正黑体, 'Microsoft JhengHei', 微软雅黑, 'Microsoft YaHei', Roboto, sans-serif; line-height: 23px; text-align: start;"><div style="text-align: justify;">　　香菇</div></span><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 微软正黑体, 'Microsoft JhengHei', 微软雅黑, 'Microsoft YaHei', Roboto, sans-serif; line-height: 23px; text-align: start;"><div style="text-align: justify;">　 　香菇中的蛋白质含氨基酸多达18种，还含有多种维生素。香菇中的多糖成分能使人体内的抗癌免疫细胞活力提高，其菌盖部分还含有双链结构的核糖核酸，进入 人体后会产生具有抗癌作用的干扰素。另外，香菇含有胆碱、酪氨酸、氧化酶以及某些核酸物质，能起到降血压、降胆固醇、降血脂的作用，又可预防动脉硬化、肝 硬化等疾病。</div></span><div style="text-align: justify;"><span style="color: #333333; font-family: 微软正黑体, 'Microsoft JhengHei', 微软雅黑, 'Microsoft YaHei', Roboto, sans-serif; line-height: 23px;"><br /> </span></div><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 微软正黑体, 'Microsoft JhengHei', 微软雅黑, 'Microsoft YaHei', Roboto, sans-serif; line-height: 23px; text-align: start;"><div style="text-align: justify;">　　杏仁</div></span><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 微软正黑体, 'Microsoft JhengHei', 微软雅黑, 'Microsoft YaHei', Roboto, sans-serif; line-height: 23px; text-align: start;"><div style="text-align: justify;">　 　杏仁，自古就被认为是能止咳润肺、降气清火的健康食品。美国国家癌症研究所发表的一份调查报告也显示，如果经常进食富含维生素E的食物，可以使吸烟者的 肺癌发病率大大降低。该研究所在报告中指出，富含维生素E的食物包括杏仁、榛子等干果以及全麦食品等。美国加州杏仁商会的一项研究证明，每天吃40粒杏 仁，配合均衡的饮食，就可以满足人体对维生素E的需求。</div><br /> <script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js"></script><br /> <!-- womensecretive_main_Blog1_336x280_as --><br /> <ins class="adsbygoogle" style="display:inline-block;width:336px;height:280px" data-ad-client="ca-pub-2977950639964145" data-ad-slot="4908086110"></ins><br /> <script> (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); </script><br /> <br /> </span><div style="text-align: justify;"><span style="color: #333333; font-family: 微软正黑体, 'Microsoft JhengHei', 微软雅黑, 'Microsoft YaHei', Roboto, sans-serif; line-height: 23px;"><br /> </span></div><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 微软正黑体, 'Microsoft JhengHei', 微软雅黑, 'Microsoft YaHei', Roboto, sans-serif; line-height: 23px; text-align: start;"><div style="text-align: justify;">　　海带</div></span><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 微软正黑体, 'Microsoft JhengHei', 微软雅黑, 'Microsoft YaHei', Roboto, sans-serif; line-height: 23px; text-align: start;"><div style="text-align: justify;">　 　海带是一种海藻类食物，对肺的好处是非常大的，海带所含的胶质能促进体内的放射性物质随同大便排出体外，从而减少放射性物质在人体内的积聚，也减少了放 射性疾病的发生率。《本草纲目》记载：“海带可治瘿病（即甲状腺肿）与其他水肿症，有化痰、散结功能。”近年来，科学家已发现常吃海带对预防和治疗癌症都 有作用。海带淀粉具有降低血脂的作用。近年来还发现海带的一种提取物具有抗癌作用。海带甘露醇对治疗急性肾功能衰退、脑水肿、乙性脑炎、急性青光眼都有 效。</div></span><div style="text-align: justify;"><span style="color: #333333; font-family: 微软正黑体, 'Microsoft JhengHei', 微软雅黑, 'Microsoft YaHei', Roboto, sans-serif; line-height: 23px;"><br /> </span></div><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 微软正黑体, 'Microsoft JhengHei', 微软雅黑, 'Microsoft YaHei', Roboto, sans-serif; line-height: 23px; text-align: start;"><div style="text-align: justify;">　　西兰花</div></span><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 微软正黑体, 'Microsoft JhengHei', 微软雅黑, 'Microsoft YaHei', Roboto, sans-serif; line-height: 23px; text-align: start;"><div style="text-align: justify;">　 　西兰花营养丰富，含蛋白质、糖、脂肪、维生素和胡萝卜素，营养成份位居同类蔬菜之首，被誉为“蔬菜皇冠”。常吃菜花可增强肝脏解毒能力并能提高机体的免 疫力，可预防感冒和坏血病的发生。长期食用菜花可以减少乳腺癌、直肠癌及胃癌等癌症的发病几率。据美国癌症协会的报道，在众多的蔬菜水果中，菜花、大白菜 的抗癌效果最好。用菜花30克煎汤，频频饮服，不仅有清热解渴，利尿通便之功效，而且还有爽喉、开音、润肺、止咳的功效。</div></span><div style="text-align: justify;"><span style="color: #333333; font-family: 微软正黑体, 'Microsoft JhengHei', 微软雅黑, 'Microsoft YaHei', Roboto, sans-serif; line-height: 23px;"><br /> </span></div><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 微软正黑体, 'Microsoft JhengHei', 微软雅黑, 'Microsoft YaHei', Roboto, sans-serif; line-height: 23px; text-align: start;"><div style="text-align: justify;">　　白萝卜</div></span><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 微软正黑体, 'Microsoft JhengHei', 微软雅黑, 'Microsoft YaHei', Roboto, sans-serif; line-height: 23px; text-align: start;"><div style="text-align: justify;">　 　白萝卜是中医食疗经常选用的，生吃效果好，榨汁效果更佳。其中含有的辣味成分可抑制细胞的异常分裂，进而预防癌症发作。萝卜清肺，这个季节吃萝卜堪比人 参，免疫力低下的人群可以多吃点，对化痰止咳很有效果。白萝卜清热生津，凉血止血，健胃消食，化痰清热。如果想戒烟，可以把白萝卜切丝，依个人口味拌点盐 或糖，当作零食吃，对戒烟有辅助作用。萝卜还有杀菌、增进食欲和抑制血小板凝集等作用。萝卜中含有的大量膳食纤维和丰富的淀粉分解酶等消化酶，能够有效促 进食物的消化和吸收。</div></span><div style="text-align: justify;"><span style="color: #333333; font-family: 微软正黑体, 'Microsoft JhengHei', 微软雅黑, 'Microsoft YaHei', Roboto, sans-serif; line-height: 23px;"><br /> </span></div><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 微软正黑体, 'Microsoft JhengHei', 微软雅黑, 'Microsoft YaHei', Roboto, sans-serif; line-height: 23px; text-align: start;"><div style="text-align: justify;">　　茶</div></span><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: 微软正黑体, 'Microsoft JhengHei', 微软雅黑, 'Microsoft YaHei', Roboto, sans-serif; line-height: 23px; text-align: start;"><div style="text-align: justify;">　 　吸烟的人还要经常多喝茶。因为烟气中含有的一些化合物可以导致动脉内膜增厚，胃酸分泌量显着减少及血糖增高等症，而茶叶中所特有的儿茶素等则可有效地防 止胆固醇在血管壁上沉积，增加胃肠蠕动及降低血、尿糖等。故此，吸烟者宜经常多喝茶，以降低吸烟所带来的这些病症的发作，同时茶能利尿、解毒，还可使烟中 的一些有毒物随尿液排出，减少其在体内的停留时间。</div></span></span><br /> <br /> <script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js"></script><br /> <!-- womensecretive_main_Blog1_336x280_as --><br /> <ins class="adsbygoogle" style="display:inline-block;width:336px;height:280px" data-ad-client="ca-pub-2977950639964145" data-ad-slot="4908086110"></ins><br /> <script> (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 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吸烟的人吃什么清肺？(为父亲，丈夫，吸烟的朋友转，长寿几十年)

经常吸烟对肺部的伤害很大，应该怎么样保护自己的肺呢？多吃清肺的食物是很好的选择。那么吸烟的人吃什么清肺呢？ 　　鸭血 　 　清肺的食物很多，鸭血就是其中的一种，动物血具有利肠通便作用，可以清除肠腔的沉渣浊垢，对尘埃及金属微粒等有害物质具有净化作用，以避免积累性中毒...

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馬來西亞週末休閒好去處！细述（SEMENYIH）士毛月！

<script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js"></script><br /> <!-- womensecretive_main_Blog1_336x280_as --><br /> <ins class="adsbygoogle" style="display:inline-block;width:336px;height:280px" data-ad-client="ca-pub-2977950639964145" data-ad-slot="4908086110"></ins><br /> <script> (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); </script><br /> <br /> <b style="background-color: white; color: #333333; font-family: 微软正黑体, 'Microsoft JhengHei', 微软雅黑, 'Microsoft YaHei', Roboto, sans-serif; line-height: 23px; margin: 0px !important; padding: 0px !important;"><span style="color: black; margin: 0px !important; padding: 0px !important;"><span style="margin: 0px !important; padding: 0px !important;"><span style="font-size: large;">當～當～又有一個好地方要介紹啦！你聽過士毛月這個地方嗎？士毛月 (Semenyih) 跨越雪蘭莪與森美蘭州的邊界，據說士毛月這個名字是來自於森美蘭州方言詞，意思是“隱藏“，距離吉隆坡僅僅30分鐘車程，是一個享受大自然的好地方！</span></span></span></b><br /> <b style="background-color: white; color: #333333; font-family: 微软正黑体, 'Microsoft JhengHei', 微软雅黑, 'Microsoft YaHei', Roboto, sans-serif; line-height: 23px; margin: 0px !important; padding: 0px !important;"><span style="color: black; margin: 0px !important; padding: 0px !important;"><span style="margin: 0px !important; padding: 0px !important;"><span style="font-size: large;"><br /> </span></span></span></b> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="http://4.bp.blogspot.com/-XkG8KV_7Eu8/VAOMvAshqeI/AAAAAAAADT4/zJrEokxqxa4/s1600/s4_540314f006b22.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="font-size: large;"><img border="0" height="340" src="http://4.bp.blogspot.com/-XkG8KV_7Eu8/VAOMvAshqeI/AAAAAAAADT4/zJrEokxqxa4/s1600/s4_540314f006b22.jpg" width="640" /></span></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><span style="font-size: large;"><br /> </span></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><b style="background-color: white; color: #333333; font-family: 微软正黑体, 'Microsoft JhengHei', 微软雅黑, 'Microsoft YaHei', Roboto, sans-serif; line-height: 23px; margin: 0px !important; padding: 0px !important; text-align: start;"><span style="color: black; margin: 0px !important; padding: 0px !important;"><span style="margin: 0px !important; padding: 0px !important;"><span style="font-size: large;">士毛月雖然是個小地方，但是卻有不少相當吸引人的地方及美味佳餚噢，現在就開始為大家介紹吧！<br style="margin: 0px !important; padding: 0px !important;" /><br style="margin: 0px !important; padding: 0px !important;" /><br style="margin: 0px !important; padding: 0px !important;" /><b style="margin: 0px !important; padding: 0px !important;"><span style="color: #cb0000; margin: 0px !important; padding: 0px !important;"><span style="margin: 0px !important; padding: 0px !important;">超過140年歷史拿督公廟</span></span></b><br style="margin: 0px !important; padding: 0px !important;" />武來岸石拿督廟超過140年歷史，是一座充滿中國特色和民間色彩的廟宇，拿督廟不止景觀怡人，據說非常靈驗，很多善信都來這裡拜拜，有者求財，有人求姻緣，也有人求事業和學業，當然也有人求健康平安。<br style="margin: 0px !important; padding: 0px !important;" /><img src="http://s2.gigacircle.com/media/s2_54030218c182b.jpg" style="border: none; box-sizing: border-box; display: block; height: auto; margin: 3px 0px; max-width: 100%; padding: 0px !important; vertical-align: middle;" /><br style="margin: 0px !important; padding: 0px !important;" /><img src="http://s2.gigacircle.com/media/s2_54030218c0c70.jpg" style="border: none; box-sizing: border-box; display: block; height: auto; margin: 3px 0px; max-width: 100%; padding: 0px !important; vertical-align: middle;" /><br style="margin: 0px !important; padding: 0px !important;" />往拿督廟后方走，即看到一條長約340呎的吊橋，走在其中，雖然有些搖晃的感覺，但因為吊橋結構很穩固所以不必担心，走過吊橋，再徐徐登上不算陡的山坡后，眼前景觀開闊，遠山美景、藍天白雲、加上習習涼風輕拂，令人心曠神怡，精神百倍！<img src="http://s2.gigacircle.com/media/s2_540303cf05a66.jpg" style="border: none; box-sizing: border-box; display: block; height: auto; margin: 3px 0px; max-width: 100%; padding: 0px !important; vertical-align: middle;" /><br style="margin: 0px !important; padding: 0px !important;" /><br style="margin: 0px !important; padding: 0px !important;" /><b style="margin: 0px !important; padding: 0px !important;"><span style="color: #cb0000; margin: 0px !important; padding: 0px !important;"><span style="margin: 0px !important; padding: 0px !important;">Hutan Lipur Sungai Tekala 双溪德卡拉休闲森林</span></span></b><br style="margin: 0px !important; padding: 0px !important;" />该休闲森林是位于山丘地带，高度介于海拔50至300公尺。森林内是由令人惊叹的树木所构成的人间美景、人造的小桥，还有潺潺而流的小溪，鸟语花香。<img src="http://s2.gigacircle.com/media/s2_54030218c00ec.jpg" style="border: none; box-sizing: border-box; display: block; height: auto; margin: 3px 0px; max-width: 100%; padding: 0px !important; vertical-align: middle;" /><br style="margin: 0px !important; padding: 0px !important;" /><br style="margin: 0px !important; padding: 0px !important;" /><b style="margin: 0px !important; padding: 0px !important;"><span style="color: #cb0000; margin: 0px !important; padding: 0px !important;"><span style="margin: 0px !important; padding: 0px !important;">Fish Valley Semenyih 士毛月魚樂谷餐厅</span> </span></b><br style="margin: 0px !important; padding: 0px !important;" />“魚樂谷”是一間是將餐廳建立在池塘上，及出售自家種植有機蔬菜的泰式餐廳；另外一間則是被种滿竹子的魚塘包圍，且出售自家飼養山水魚的“中泰式餐館”。讓客人在享用美食的同時，也能沉浸在綠意盎然的大自然山水中，陶冶身心、洗滌心靈。在一眾料理當中非洲魚最受老饕們的歡迎。<img src="http://s2.gigacircle.com/media/s2_540301e833338.jpg" style="border: none; box-sizing: border-box; display: block; height: auto; margin: 3px 0px; max-width: 100%; padding: 0px !important; vertical-align: middle;" /><br style="margin: 0px !important; padding: 0px !important;" /><img src="http://s2.gigacircle.com/media/s2_540301e831bc8.jpg" style="border: none; box-sizing: border-box; display: block; height: auto; margin: 3px 0px; max-width: 100%; padding: 0px !important; vertical-align: middle;" /><br style="margin: 0px !important; padding: 0px !important;" /><img src="http://s2.gigacircle.com/media/s2_540301e83277f.jpg" style="border: none; box-sizing: border-box; display: block; height: auto; margin: 3px 0px; max-width: 100%; padding: 0px !important; vertical-align: middle;" /><br style="margin: 0px !important; padding: 0px !important;" /><br style="margin: 0px !important; padding: 0px !important;" /><b style="margin: 0px !important; padding: 0px !important;"><span style="color: #cb0000; margin: 0px !important; padding: 0px !important;"><span style="margin: 0px !important; padding: 0px !important;">環境美麗的釣魚場</span></span></b><br style="margin: 0px !important; padding: 0px !important;" />還未開設餐廳前 “魚樂谷”其實也是一個釣魚場噢，一直到釣魚場稍微有了知名度后，才在這里正式開設餐館。<br style="margin: 0px !important; padding: 0px !important;" /><img src="http://s2.gigacircle.com/media/s2_540301e834aa8.jpg" style="border: none; box-sizing: border-box; display: block; height: auto; margin: 3px 0px; max-width: 100%; padding: 0px !important; vertical-align: middle;" /><br style="margin: 0px !important; padding: 0px !important;" /><br style="margin: 0px !important; padding: 0px !important;" /><b style="margin: 0px !important; padding: 0px !important;"><span style="color: #cb0000; margin: 0px !important; padding: 0px !important;"><span style="margin: 0px !important; padding: 0px !important;">四輪摩哆車ATV</span></span></b><br style="margin: 0px !important; padding: 0px !important;" />這里也有出租四輪摩哆車ATV噢，三五好友一起去骑車翻山越岭吧。<br style="margin: 0px !important; padding: 0px !important;" /><img src="http://s2.gigacircle.com/media/s2_540301e8584f9.jpg" style="border: none; box-sizing: border-box; display: block; height: auto; margin: 3px 0px; max-width: 100%; padding: 0px !important; vertical-align: middle;" /><br style="margin: 0px !important; padding: 0px !important;" /><br style="margin: 0px !important; padding: 0px !important;" /><b style="margin: 0px !important; padding: 0px !important;"><span style="color: #cb0000; margin: 0px !important; padding: 0px !important;"><span style="margin: 0px !important; padding: 0px !important;">Broga hill</span></span></b><br style="margin: 0px !important; padding: 0px !important;" />除此之外附近的景點包括風景宜人的Broga hill。<img src="http://s2.gigacircle.com/media/s2_5402fd7067a64.jpg" style="border: none; box-sizing: border-box; display: block; height: auto; margin: 3px 0px; max-width: 100%; padding: 0px !important; vertical-align: middle;" /><br style="margin: 0px !important; padding: 0px !important;" /><br style="margin: 0px !important; padding: 0px !important;" /><b style="margin: 0px !important; padding: 0px !important;"><span style="color: #cb0000; margin: 0px !important; padding: 0px !important;"><span style="margin: 0px !important; padding: 0px !important;">小朋友們的最愛！</span></span></b><br style="margin: 0px !important; padding: 0px !important;" />兔子園，鴕鳥園，和有機農場。<img src="http://s2.gigacircle.com/media/s2_54032bcbe5883.jpg" style="border: none; box-sizing: border-box; display: block; height: auto; margin: 3px 0px; max-width: 100%; padding: 0px !important; vertical-align: middle;" /><br style="margin: 0px !important; padding: 0px !important;" /><img src="http://s2.gigacircle.com/media/s2_54030218bca3d.jpg" style="border: none; box-sizing: border-box; display: block; height: auto; margin: 3px 0px; max-width: 100%; padding: 0px !important; vertical-align: middle;" /><br style="margin: 0px !important; padding: 0px !important;" /><img src="http://s2.gigacircle.com/media/s2_54030218be97d.jpg" style="border: none; box-sizing: border-box; display: block; height: auto; margin: 3px 0px; max-width: 100%; padding: 0px !important; vertical-align: middle;" /><br style="margin: 0px !important; padding: 0px !important;" /><img src="http://s2.gigacircle.com/media/s2_54030218bbe85.jpg" style="border: none; box-sizing: border-box; display: block; height: auto; margin: 3px 0px; max-width: 100%; padding: 0px !important; vertical-align: middle;" /><br style="margin: 0px !important; padding: 0px !important;" /><img src="http://s2.gigacircle.com/media/s2_54030218bddc8.jpg" style="border: none; box-sizing: border-box; display: block; height: auto; margin: 3px 0px; max-width: 100%; padding: 0px !important; vertical-align: middle;" /><br style="margin: 0px !important; padding: 0px !important;" /><br style="margin: 0px !important; padding: 0px !important;" /><b style="margin: 0px !important; padding: 0px !important;"><span style="color: #cb0000; margin: 0px !important; padding: 0px !important;"><span style="margin: 0px !important; padding: 0px !important;">士毛月黑啤酒排骨</span></span></b><br style="margin: 0px !important; padding: 0px !important;" />黑啤除了可喝，在烹煮料理上也派上用場，當它與其他調味料結合一起時，有助提升食物香氣。士毛月52酒家的黑啤排骨，經過廚師精湛廚藝，把啤酒與排骨香味巧妙融合在一起，食物散發出味道，讓人垂涎！<br /> <br /> <script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js"></script><br /> <!-- womensecretive_main_Blog1_336x280_as --><br /> <ins class="adsbygoogle" style="display:inline-block;width:336px;height:280px" data-ad-client="ca-pub-2977950639964145" data-ad-slot="4908086110"></ins><br /> <script> (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); </script><br /> <br /> <img src="http://s2.gigacircle.com/media/s2_5403144ddceb4.jpg" style="border: none; box-sizing: border-box; display: block; height: auto; margin: 3px 0px; max-width: 100%; padding: 0px !important; vertical-align: middle;" /><br style="margin: 0px !important; padding: 0px !important;" /><br style="margin: 0px !important; padding: 0px !important;" /><b style="margin: 0px !important; padding: 0px !important;"><span style="color: #cb0000; margin: 0px !important; padding: 0px !important;"><span style="margin: 0px !important; padding: 0px !important;">天天來生肉面</span></span></b><br style="margin: 0px !important; padding: 0px !important;" />早晨当然不能错过的美食。<img src="http://s2.gigacircle.com/media/s2_54030218bb2ce.jpg" style="border: none; box-sizing: border-box; display: block; height: auto; margin: 3px 0px; max-width: 100%; padding: 0px !important; vertical-align: middle;" /><br style="margin: 0px !important; padding: 0px !important;" /><br style="margin: 0px !important; padding: 0px !important;" /><b style="margin: 0px !important; padding: 0px !important;"><span style="color: #cb0000; margin: 0px !important; padding: 0px !important;"><span style="margin: 0px !important; padding: 0px !important;">Broga Style Coconut Shake</span></span></b><br style="margin: 0px !important; padding: 0px !important;" />想喝美味的Coconut Shake，這裡也找得到噢！Broga Style Coconut Shake 與馬六甲的 Klebang Coconut Shake 味道不分上下噢。熱熱的天氣，椰冰沙再加上冰淇淋每一口都可以喝到細細的椰肉，超級享受的！<img src="http://s2.gigacircle.com/media/s2_54030218ba71b.jpg" style="border: none; box-sizing: border-box; display: block; height: auto; margin: 3px 0px; max-width: 100%; padding: 0px !important; vertical-align: middle;" />Broga Style Coconut Shake就位於Broga Balai Polis 附近而已<br style="margin: 0px !important; padding: 0px !important;" />GPS Coordinate: 2.936283, 101.911922<br style="margin: 0px !important; padding: 0px !important;" /><br style="margin: 0px !important; padding: 0px !important;" /><b style="margin: 0px !important; padding: 0px !important;"><span style="color: #cb0000; margin: 0px !important; padding: 0px !important;"><span style="margin: 0px !important; padding: 0px !important;">Three4nine.homestay 超赞的民宿！</span></span></b><br style="margin: 0px !important; padding: 0px !important;" />民宿共有四間房，供可以容納十多人。<br style="margin: 0px !important; padding: 0px !important;" /><img src="http://s2.gigacircle.com/media/s2_54030242b1be2.jpg" style="border: none; box-sizing: border-box; display: block; height: auto; margin: 3px 0px; max-width: 100%; padding: 0px !important; vertical-align: middle;" /><br style="margin: 0px !important; padding: 0px !important;" /><img src="http://s2.gigacircle.com/media/s2_54030242b102c.jpg" style="border: none; box-sizing: border-box; display: block; height: auto; margin: 3px 0px; max-width: 100%; padding: 0px !important; vertical-align: middle;" /><br style="margin: 0px !important; padding: 0px !important;" /><img src="http://s2.gigacircle.com/media/s2_54030242b3356.jpg" style="border: none; box-sizing: border-box; display: block; height: auto; margin: 3px 0px; max-width: 100%; padding: 0px !important; vertical-align: middle;" /><br style="margin: 0px !important; padding: 0px !important;" /><img src="http://s2.gigacircle.com/media/s2_54030242b2799.jpg" style="border: none; box-sizing: border-box; display: block; height: auto; margin: 3px 0px; max-width: 100%; padding: 0px !important; vertical-align: middle;" /><br style="margin: 0px !important; padding: 0px !important;" /><img src="http://s2.gigacircle.com/media/s2_540303cf04eb5.jpg" style="border: none; box-sizing: border-box; display: block; height: auto; margin: 3px 0px; max-width: 100%; padding: 0px !important; vertical-align: middle;" /><br style="margin: 0px !important; padding: 0px !important;" /><img src="http://s2.gigacircle.com/media/s2_54030242b008e.jpg" style="border: none; box-sizing: border-box; display: block; height: auto; margin: 3px 0px; max-width: 100%; padding: 0px !important; vertical-align: middle;" /><br style="margin: 0px !important; padding: 0px !important;" /><img src="http://s2.gigacircle.com/media/s2_540303cf03f31.jpg" style="border: none; box-sizing: border-box; display: block; height: auto; margin: 3px 0px; max-width: 100%; padding: 0px !important; vertical-align: middle;" /></span></span></span></b></div><div><b style="background-color: white; color: #333333; font-family: 微软正黑体, 'Microsoft JhengHei', 微软雅黑, 'Microsoft YaHei', Roboto, sans-serif; line-height: 23px; margin: 0px !important; padding: 0px !important; text-align: start;"><span style="color: black; margin: 0px !important; padding: 0px !important;"><span style="margin: 0px !important; padding: 0px !important;"><span style="font-size: large;"><br /> </span></span></span></b></div><b style="background-color: white; color: #333333; font-family: 微软正黑体, 'Microsoft JhengHei', 微软雅黑, 'Microsoft YaHei', Roboto, sans-serif; line-height: 23px; margin: 0px !important; padding: 0px !important;"><span style="color: black; margin: 0px !important; padding: 0px !important;"><span style="margin: 0px !important; padding: 0px !important;"><b style="color: #333333; margin: 0px !important; padding: 0px !important;"><span style="color: black; margin: 0px !important; padding: 0px !important;"><span style="margin: 0px !important; padding: 0px !important;"><span style="font-size: large;">**整間民宿一晚收費：RM230(Normal Day), RM260(Weekend/ Public Holiday)。<br style="margin: 0px !important; padding: 0px !important;" />此外，還可以在民宿BBQ或吃火鍋噢！<br style="margin: 0px !important; padding: 0px !important;" />民宿負責人聯絡號碼：HP: 60149246068</span></span></span></b></span></span></b><br /> <br /> <script async src="//pagead2.googlesyndication.com/pagead/js/adsbygoogle.js"></script><br /> <!-- womensecretive_main_Blog1_336x280_as --><br /> <ins class="adsbygoogle" style="display:inline-block;width:336px;height:280px" data-ad-client="ca-pub-2977950639964145" data-ad-slot="4908086110"></ins><br /> <script> (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); </script><br /> <br />

馬來西亞週末休閒好去處！细述（SEMENYIH）士毛月！

當～當～又有一個好地方要介紹啦！你聽過士毛月這個地方嗎？士毛月 (Semenyih) 跨越雪蘭莪與森美蘭州的邊界，據說士毛月這個名字是來自於森美蘭州方言詞，意思是“隱藏“，距離吉隆坡僅僅30分鐘車程，是一個享受大自然的好地方！ 士毛月雖然是個小地方，但是卻有不少...

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